NEW
Font size
Worksheetskelas 4 atletik
Total questions: 20
Worksheet time: 10mins
Pandangan mata saat berjalan adalah
ke depan
ke bawah
ke belakang
ke atas
Yang termasuk dalam cabang olahraga atletik adalah ....
Bola basket
Lari
Kasti
Sepak bola
Start yang digunakan dalam lomba jalan cepat, adalah ....
Jongkok
Berdiri
Bebas
Melayang
Berikut yang merupakan sikap badan yang benar pada teknik lari jarak pendek adalah ...
Condong ke depan
Condong ke belakang
Santai dan bebas
Tegap
Lari cepat disebut juga lari ...
Sprint
Joging
Lari bersama
Lari dengan kecepatan penuh
Atletik adalah ...
Olahraga yang dapat melancarkan peredaran darah
Gabungan dari beberapa jenis olahraga yang dikelompokan menjadi lari, lempar dan lompat
Gabungan permainan olahraga yang menggunakan kekuatan syaraf
Gabungan permainan yang menggunakan kekuatan otot
Berikut ini yang bukan termasuk dalam kegiatan olahraga atletik adalah .......
a. Menari
b. Berlari
c. Melompat
d. Melempar
dalam gerakan lari, tangan diayun ke depan dan….
Samping kanan
Belakang
Samping kiri
Atas
Teknik Mencapai finish dalam perlombaan lari dilakukan dengan cara mendahulukan ....
Paha
Tangan
Kepala
Dada
Yang termasuk dalam 4 nomor pertandingan atletik adalah ....
Lari, jalan, lempar dan lompat
Jalan, tolak peluru, lempar dan lari
Jalan, lari, lompat tinggi dan lempar lembing
Lari, jalan, lempar dan lompat jauh
Nomer lari jarak pendek yang di perlombakan adalah.....
100m, 200m, 400m
100m, 200m, 800m
200m, 400m, 800m
100m, 400m, 800m
Aba-aba yang digunakan dalam perlombaan lari jarak pendek yaitu ...
Satu..... Dua..... Tiga.....
Siap-siap, Mulai
Bersiap, Ya
Bersedia, Siap, Ya
Perhatikan gambar!
Berdasarkan gambar di atas, teknik start yang dilakukan adalah …
start pendek (bunch start)
start menengah (medium start)
start panjang ( long start)
start melayang
jalan kesamping dan berkelak kelok termasuk variasi gerak jalan berdasarkan
langkah
jarak
arah
tumpuan
Gambar dia tas merupakan j
jalan ke depan
jalan mundur
jalan kesamping
jalan miring
jalan merupakan gerak dasar
lokomotor
non lokomotor
manipulatif
non manipulatif
Pada lompat jauh ketika menolak menggunakan ..
Kaki terkuat
Kedua kaki
Satu kaki
Kaki kiri
Pada lompat jauh ketika mendarat menggunakan ..
Ke dua kaki
Satu kaki
Lutut
Kaki kiri
Pada saat jalan selalu ada kaki kontak dengan tanah disebut . .
Jalan
Lari
Lompat
Loncat
