NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsتنس طاولة 2
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
ما هي مهارة درس اليوم ؟
a)
وقفة الاستعداد
b)
مسكات المضرب
c)
ارسال الدوران العلوي
2.
الارسال مهارة هجومية ام دفاعية ؟
a)
هجومية
b)
دفاعية
3.
مهارة الارسال يبدأ بها اللعب في بداية المباراة و بداية الأشواط
a)
صح
b)
خطأ
4.
( انبطاح مائل ) ثني و مد الذراعين
ما هو عنصر اللياقة المرتبط في التمرين ؟
a)
القوة
b)
التوافق
c)
السرعة
5.
الوثب مع فتح القدمين وتحريك الذراعين جانباً عالياً ثم الوثب ضم القدمين ونزول الذراعين جانباً أسفل
ما هو عنصر اللياقه المرتبط بالتمرين ؟
a)
السرعه
b)
التحمل
c)
التوافق
6.
في المرحلة التمهيدية لضربة الارسال يسحب المضرب خلفاً
a)
صح
b)
خطأ
7.
يجب على المرسل ضرب الكرة لتلمس ملعبه أولا ثم تعبر فوق أو حول مجموعة الشبكة لتلمس مباشرة ملعب المستقبِل
a)
صح
b)
خطأ
8.
عند أداء وقفة الاستعداد يجب ثني الركبتين قليلاً مع توزيع ثقل الجسم على الأمشاط، وحني الجذع للأسفل قليلاً
a)
صح
b)
خطأ
Reset
