wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK Kelas 1 Tema 3 Siklus 1

Total questions: 10

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Pemanasan mempunyai fungsi utama agar tidak terjadi ....

a)

patah tulang

b)

pingsan

c)

cidera

d)

pendarahan

2.

Contoh gerakan pemanasan adalah ...

a)

Menarik tangan ke atas

b)

tidur di sofa

c)

duduk bersila

d)

bersandar di dinding

3.

gerakan melempar merupakan gerak ....

a)

lokomotor

b)

non-lokomotor

c)

manipulatif

d)

bebas

4.

gerakan melempar bola dapat dilakukan pada olahraga ...

a)

kasti

b)

renang

c)

tinju

d)

taekwondo

5.

Gerakan melempar dan menangkap bola menggunakan otot ...

a)

kaki

b)

kepala

c)

tangan

d)

perut

6.

Latihan melempar bola sebaiknya di lakukan di ...

a)

Kebun

b)

Ruang Kelas

c)

Lapangan

d)

Ruang Tamu

7.

melempar bola tidak boleh dilakukan ke arah ....

a)

atas

b)

bawah

c)

samping

d)

wajah

8.

Yang merupakan sasaran dalam melempar bola adalah ...

a)

kaca

b)

kapas

c)

jarum

d)

kaleng

9.

Berikut ini cara melempar bola ke atas yaitu ....

a)
b)
c)
10.

setelah kita selesai berolahraga, sebaiknya kita melakukan ...

a)

pendinginan

b)

pemanasan

c)

permainan

d)

lari