NEW
Font size
WorksheetsGimnastrada Tingkatan 3
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Gimnastrada terdiri daripada gabungan kemahiran gerak edar, imbangan, putaran dan hambur secara berkumpulan
betul
salah
berikut ialah aktiviti gerak edar KECUALI
merangkak
langkah silang
mendagu
berskip
Imbangan terbahagi kepada 2 bahagian iaitu
Imbangan skala dan imbangan bentuk piramid
Imbangan kualiti dan imbangan roda
Berikut ialah aktiviti putaran KECUALI
Putaran Roda
Putaran menegak
skipping
Guling hadapan
Aktivi menghambur ialah aktiviti
Melompat di atas peti hambur
Aktiviti menggunakan tali skipping
Aktiviti diatas tali
Aktiviti air
Kesedaran tubuh badan ialah
Bentuk,ruang, imbangan perpindahan berat badan dan layangan
badan yang tiada penyakit
Kesedaran ruang ialah
melibatkan ruang diri, ruang am dan ruang batas
Ruang yang tidak boleh dilepasi
Aspek keselamatan di kawasan gimnastrada ialah
kawasan kelas
dewan terbuka yang selamat
kawan kantin
padang bola sepak
Aspek berikut perlu dipatuhi sebelum melakukan aktiviti gimnastrada KECUALI
Pemanasan badan
makan dengan kuantiti yang banyak
Dengan arahan guru/jurulatih
memastikan alatan dalam keadaan selamat
Siapakah yang perlu dihubungi apabila berlaku kecederaan ketika melakukan aktiviti gimnastrada
makcik kantin
Tukang kebun
Guru PJPK
Driver bas sekolah
