Olahraga yang paling tertua di dunia dan disebut mother of sport adalah olahraga

Dibawah ini cabang olahraga atletik ...

Manfaat olahraga secara teratur adalah untuk ...

Untuk menjaga kebugaran jasmani dilakukan dengan ...

Berikut ini yang tidak termasuk komponen kebugaran jasmani adalah ...

Masa atau rentang waktu dalam suatu pemulihan setelah melakukan latihan disebut

Untuk meningkatkan daya tahan jantung dan paru-paru dapat dilakukan dengan latihan ....

Peregangan yang dilakukan dengan cara mengulang-ulang gerakan regangan dinamakan peregangan ....

Timbulnya cedera saat melakukan olahraga dapat diminimalkan dengan cara ...

Salah satu jenis tumpuan/tolakan pada lompat jangkit adalah ...

Nomor lompat yang melibatkan tiga gerakan yang dilakukan secara berurutan dan menjadi satu kesatuan ...

Pada saat melakukan takeoff (melompat) tehnik posisi telapak kaki yang digunakan paling tepat adalah



Posisi ayunan tangan pada saat berlari (approach/persiapan melompat) pada lompat jauh yang paling tepat ditunjukkan pada gambar ...

Pada saat take off (melompat) posisi kaki yang menginjak pembatas menjadi tumpuan yang paling tepat adalah

Gaya lompat jauh berjalan di udara (flying in the air) yang paling tepat ditunjukkan pada gambar

Pada saat melompat kedua tangan yang paling tepat menggunakan tehnik

Pada saat kaki bagian bawah mengenai pasir, posisi lutut yang paling tepat ditunjukkan pada gambar

Pada gaya berjalan di udara saat melompat dan berada di udara tangan di angkat ke atas kepala, tetapi pada saat sebelum landing (mendarat) posisi tangan dan kaki berubah menjadi sebagai berikut ...

Apa yang membedakan cara berlari lompat jauh dan lari jarak menengah ...