Font size
WorksheetsTervis ja sport
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Tervise osad on...
Sotsiaalne tervis
Vaimne tervis
Kehaline tervis
Tervislik eluviis on selline eluviis, mis...
hoiab meid tervena
teeb meid täiuslikult terveks
aitab hoida ja tugevdada tervist
teeb meile hea meeleolu
Mida näitavad tervisenäitajad?
Seda, kuidas olla terve.
Vaimse tervise seisundit.
Kehalise tervise olukorda.
Korrutustabeli oskust.
Milline on kõige tähtsam tervisenäitaja?
kehatemperatuur
kehakaal
enesetunne ja väljanägemine
sõprade arv
Kuidas kehakaalu normis hoida?
Piisav liikumine
Nälgimine
Kõikidele isudele järele andmine
Ühekülgne toitumine
Kuidas toimida, kui pea valutab ja kurgus kraabib?
Helistada kiirabisse.
Loota, et haigus läheb ise üle.
Juua palju ravimtaimeteed ja puhata.
Ise võtta ravimikapist mõnd rohtu.
Milline lause ei iseloomusta tervet inimest?
Mul on kõige uuem nutitelefon.
Mul on lähedasi sõpru.
Ma tunnen end hästi ja kusagilt ei valuta.
Olen rõõmsameelne, kuigi vahel pahas tujus.
Millised neist on kehalised võimed?
Liikumine
kiirus
roomamine
jõud
osavus
Kehalised võimed, mida saab treeninguga arendada, on
söögiisu, uni
jõud, kiirus
painduvus, tasakaal
osavus, koordinatsioon
naha siledus ja elastsus
Pulsisagedus näitab,
mitu korda minutis süda lööb.
mitu korda päevas sa pulssi mõõdad.
mitmest kohast käel sa pulssi mõõdad.
mitu tähte on sõnas "pulss".
Mida näitab toidupüramiid?
kui palju sa pead vett jooma
kui palju ja mida süüa
kui palju liikuda
kui palju magada
Kehaline aktiivsus
mõjutab kogu keha ja selle toimimist.
ei mõjuta midagi märkimisväärset.
on neile, kes midagi muud teha ei oska.
mis see veel on?
