Font size
WorksheetsТамақтану гигиенасы
Total questions: 12
Worksheet time: 9mins
Ағзада қай негізгі дәрумен жетіспеушілігі салдарынан қатерлі макроциттік мегалобластты анемия дамиды?
С дәрумені
BC (B9) дәрумені
Р дәрумені
В1 дәрумені
В6 дәрумені
Қай ауру алиментарлық ауруларға жатады?
Ботулизм
Силикоз
Гастрит
Анемия
Гипертония
Гипопротеинемия қандай алиментарлық ауруларда жалпыланған ісінудің пайда болуымен жүреді?
Кахексия
Кретинизм
Алиментарлық маразм
Квашиоркор
Пеллагра
Ақуыз мөлшері (ақуыз 20%) жоғары болатын азық – түліктер:
Бұршақ
Бидай жармасы
Картоп
Алма
Балық еті
Рациональды тамақтанудың негізгі қағидаларына жатпайтыны қайсысы:
Тағамда микробтық, паразиттік ластанудың болмауы
Негізгі тағамдық заттардың балансталған болуы
Шартты түрде алиментарлық емес заттардың тағам құрамында міндетті болуы
Тамақтану режимінің сақталуы
Тағамдық талшықтардың жеткілікті мөлшерде болуы
Реттелмейтін энергия шығынына жатады:
Кітап оқуға жұмсалған энергия шығыны
Жүгіруге жұмсалған энергия шығыны
Тыныс алуға жұмсалған энергия шығыны
Логикалық есептерді шешуге арналған энергия шығыны
Баскетбол ойнауға жұмсалған энергия шығыны
18-30 жастағы ер адамның төмендегі энергиялық баланс жағдайларының қайсысы оң энергиялық баланс жағдайы болып табылады:
Рационның энергия құндылығы 3500 ккал, тәуліктік энергия шығыны 2300 ккал
Рационның энергия құндылығы 1900 ккал, тәуліктік энергия шығыны 2500 ккал
Квашиоркор
Рационның энергия құндылығы 2500 ккал, тәуліктік энергия шығыны 2500 ккал
Алиментарлық маразм
Алмастырылмайтын аминқышқылдарына жататыны қайсысы:
Глицин
Серин
Аланин
Валин
Глутамин
Майлар қандай дәрумендердің сіңуіне ықпал етеді?
Ретинол
Пиридоксин
Цианкобаламин
Аскорбин қышқылы
Ниацин
Арибофлавиноз дамуына қайсысының жеткіліксіздігі себепші болады?
B1
B2
B6
E
K
Тамақтану режимінің үш реттік тамақтану кезіндегі тәуліктік құндылығының ең тиімді пайыздық мөлшері қандай?
Таңғы ас-30%, түскі ас-45%, кешкі ас 25%
Таңғы ас-25%, түскі ас-45%, кешкі ас 30%
Таңғы ас-30%, түскі ас-25%, кешкі ас 45%
Таңғы ас-25%, түскі ас-35%, кешкі ас 45%
Таңғы ас-30%, түскі ас-40%, кешкі ас 30%
Триптофанның және қандай дәруменнің жеткіліксіздігі пеллагра дамуына ықпал етеді:
Е
В3
К
В2
В6
