Font size
Worksheetsgerak ritmik kelas 4
Total questions: 52
Worksheet time: 26mins
Yang disebut gerak ritmik
adalah ....
gerakan serasi dan
seirama
gerakan melompat-lompat
gerakan loncat
Gerakan ritmik berirama dapat
dilakukan dengan cara ...
beregu
perorangan
a dan b benar
Tujuan gerak ritmik adalah
melatih ....
kelincahan dan kecepatan
kecepatan gerakan
keserasian bergerak
Untuk mengiringi gerak ritmik
sebaiknya menggunakan ....
musik/lagu
puisi
siulan
Hitungan bisa dipakai dalam
latihan ....
gerak ritmik
gerak duduk
gerak sikap
Gerakan mensejajarkan lutut
terdapat pada ....
lari di tempat mengangkat
lutut
gerakan lompat
gerakan meloncat
Loopass adalah istilah pada ....
gerak langkah ritmik
gerakan duduk
sikap berdiri
Melangkah dengan jarak yang
rapat disebut ....
loopass
bijtrakpass
passing
Gerak langkah maju ke depan
adalah latihan pada ....
gerak ritmik tunggal
gerak ritmik berganda
renang
Lagu tepat untuk mengiringi
gerak ritmik adalah ....
riang gembira
sedih
sendu
Gerak ritmik termasuk gerakan ....
senam irama
kecepatan
kelincahan
Gerakan kedua kaki diangkat lurus keatas dan kedua tangan menahan di pinggang di sebut
Back up
Sit up
Guling depan
Sikap lilin
pada sikap lilin, tangan digunakan untuk menyangga bagian...
kaki
perut
pinggang
dada
Perhatikan gambar di samping! Aktivitas seperti gambar tersebut menunjukkan variasi pola gerak bertumpu satu kaki dengan variasi . . . .
keseimbangan
mengayun
mendarat
tolakan
Langkah depan ke belakang
Langkah depan ke samping
Langkah belakang ke samping
Langkah belakang ke belakang
Pemanasan dapat di lakukan ... gerakan inti.
Sebelum
Setelah
Selama
Bersamaan
Gerak ritmik disebut juga dengan gerakan ....
irama
Akustik
Aerobik
Akrobatik
Berolahraga hendaknya dilakukan secara….
berlebihan
bebas
tidak teratur
teratur
Unsur pada aktivitas ritmik di sebut sebagai gerakan
gerakan
kreativitas
irama
alat
Guling depan
Sikap lilin
Kayang
Headstand
Posisi telungkup gerakan yang akan di lakukan sebagai gerakan
. push up
hand stand
sit up
head stand
Loncat tali berfungsi sebagai
kekuatan otot lengan
kekuatan otot kaki
kecepatan lengan
kelenturan badan
Dalam latihan push-up dapat membentuk otot bagian
kekuatan otot punggung
kelenturan otot perut dan paha
kekuatan otot lengan dan bahu
keseimbangan tubuh
Alat pemukul dalam permainan bola kasti adalah . . . .
Gambar tersebut termasuk gerakan dalam permainan . . .
Volli
Basket
Futsal
Sepak Bola
Benda tersebut adalah alat yang digunakan dalam permainan . . . .
Tenis meja
Bulu tangkis
Kasti
Rounders
Dalam permainan kasti, tugas pemain setelah memukul bola adalah…
Diam di tempat
Jalan santai
Jalan cepat
Lari menuju tiang hinggap
Gerakan tersebut termasuk dalam permaianan . . .
Volli
Basket
Sepak takraw
Futsal
Salah satu cara supaya terhindar dari penyakit adalah . . . .
Manakah gambar nasi dan lauk?
Manakah gambar buah dan susu?
1.Makanan sehat bisa disebut juga sebagai...
Makanan berlemak
4 sehat 5 sempurna
Karbohidrat
Syarat-syarat lingkungan untuk rumah yang sehat, kecuali....
ada cahaya
ada ventilasi
ada perabotan
ada pergantian udara / sirkulasi udara
Dalam pemeliharaan bahan makanan perlu diperhatikan mutu dari bahan yang akan dipilih dan hendaknya harus memenuhi persyaratan, antara lain....
mahal dan kualitas ekspor
bagus dan menarik
nilai gizi dan segar
dikemas dan murah
Apa saja yang termasuk makanan 4 sehat 5 sempurna
Manakah yang bukan termasuk makanan 4 sehat 5 sempurna ?
Makanan yang mana di bawah yang termasuk 4 sehat 5 sempurna
Makanan sehat adalah...
Makanan yang harganya mahal
Makanan dengan gizi seimbang
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung lemak
Makanan sehat adalah...
Makanan yang harganya mahal
Makanan dengan gizi seimbang
Makanan yang rasanya enak
Makanan yang mengandung lemak
Aktivitas olahraga yang teratur dapat menyebabkan hal-hal berikut, kecuali…
Menjaga stamina tubuh
Meningkatkan imun tubuh
Membuat tubuh menjadi sehat dan bugar
Meningkatkan stress
Berikut ini perilaku yang tidak sehat adalah…
Kebiasaan merokok
Sarapan pagi setiap hari
Mengikuti kegiatan olahraga di sekolah
Mandi 2 kali sehari
Manakah diantara ini merupakan lingkungan yang masih terjaga keasriannya?
Berikut ini contoh makanan sehat, kecuali..
Buah
Susu
Daging
Gorengan
Hidup yang baik penuh disiplin dan makan teratur merupakan dasar pola..
Hidup sehat
Hidup bahagia
Hidup aman
Hidup sejahtera
Syarat bahwa lingkungan rumah yang sehat, kecuali..
Ada cahaya
Ada banyaknya perabotan
Terdapat ventilasi udara
Terjadinya pertukaran udara
Menu makanan seimbang biasa disebut..
4 sehat 5 sempurna
5 sehat 4 sempurna
4 sehat 4 sempurna
5 sehat 5 sempurna
Salah satu kegiatan didalam rumah yang menggambarkan suatu kebersamaan adalah..
Makan bersama
Main game online
Tidur
Mandi
Cara menjaga kebersihan di sekolah dapat dilakukan dengan cara ….
Piket kebersihan
Belajar bersama
Berlatih tari
Bermain bersama
Berikut ini perilaku yang tidak sehat adalah…
Kebiasaan merokok
Sarapan pagi setiap hari
Mengikuti kegiatan olahraga di sekolah
Mandi 2 kali sehari
Berikut ini contoh makanan sehat, kecuali..
Buah
Susu
Daging
Gorengan
Salah satu kegiatan didalam rumah yang menggambarkan suatu kebersamaan adalah..
Makan bersama
Main game online
Tidur
Mandi
Cara menjaga kebersihan di sekolah dapat dilakukan dengan cara ….
Piket kebersihan
Belajar bersama
Berlatih tari
Bermain bersama
