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WorksheetsLes rythmes biologiques - Le sommeil
Total questions: 13
Worksheet time: 7mins
Quelle est la définition d’un rythme biologique ?
Phénomène biologique naturel totalement indépendant de la volonté et influencé par des facteurs extérieurs, se répétant à intervalles réguliers dans le temps
Nombre de cycles respiratoires en une minute
Nombre de battements cardiaques par minute
Comment s’appelle un rythme biologique dont la période est d’environ 24 heures ?
Le rythme ultradien
Le rythme circadien
Le rythme infradien
Quel est l’exemple de rythme circadien ?
Le cycle menstruel
Les battements du cœur
Le sommeil
Quel est le synchronisateur externe des rythmes biologiques le plus important ?
La vieillesse
La pluie
L’alternance du jour et de la nuit
Quelle est l'obligation de l'employeur vis à vis du travail de nuit.
Prime hebdomadaire
Repos de 11h consécutives au travail
Visite d'information et de prévention
L'horloge interne est située
Dans le tube digestif
Dans le nerf optique
Dans l'hypothalamus du cerveau
Dans la glande pinéale
On appelle l'écart entre notre rythme biologique et ceux imposés par la vie quotidienne:
L'instrumentalisation
La désynchronisation
Le décalage horaire
Quels sont les intérêts du compte professionnel de prévention (C2P) ?
Travailler à temps partiel sans perte de salaire.
Obtenir des indemnités.
Partir plus tôt à la retraite.
Aller au restaurant avec ces collègues de travail.
Rythmes sociaux, c’est quoi ?
Rythmes imposés par les activités de la vie quotidienne (horaires de travail, de repas, de loisirs).
Rythmes qui correspondent aux activités de travail uniquement.
Rythmes qui se déroulent sur une période de 6 heures.
