WorksheetsGizi Ibu Hamil (Kelas Bumil 16 Okt 21)
Total questions: 5
Worksheet time: 50secs
Apakah manfaat gizi seimbang pada ibu hamil ?
a. Memenuhi kebutuhan zat gizi ibu dan janin
b. Tidak mudah lapar
c. Ibu memperoleh energi yang cukup yang berfungsi untuk menyusui setelah kelahiran bayi
d. A dan C benar
Apa Saja Pesan Gizi Seimbang pada ibu hamil ?
a. Makan Beraneka ragam makanan
b. batasi makanan tinggi garam dan kafein
c. Minum air putih 2,5 - 3 liter/hari
d. Semua jawaban benar
Zat gizi apa saja yang dibutuhkan ibu hamil trimester 1 ?
a. Asam Folat dan asam lemak tak jenuh
b. Vit B 12
c. Vit D
d. Semua jawaban benar
Zat gizi apa saja yang dibutuhkan ibu hamil trimester 2 ?
a. Kalium (K)
b. Vitamin A dan Zat besi (Fe)
c. Jawaban b dan d benar
d. Kalsium (Ca)
Bahan Makanan yang perlu dihindari/dibatasi oleh ibu hamil antara lain ......
a. Makanan yang diawetkan
b. Jawaban a, c dan d benar
c. Protein hewani yang dimasak kurang matang
d. Minuman ringan/softdrink
