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Worksheets选对小食益处多
Total questions: 20
Worksheet time: 9mins
Name
Class
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1.
“小食”是什么？
a)
小食是正餐
b)
小食是是正餐以外所吃的少量食品
2.
以下是健康的小食，除了
a)
鸡蛋三文治
b)
蔬菜沙拉
c)
薯片
3.
蔬菜和水果是属于哪一种类的小食？
a)
黄灯小食
b)
绿灯小食
c)
红灯小时
4.
牛奶和饼干类的小食是属于哪一种类的小食？
a)
黄灯小食
b)
绿灯小食
c)
红灯小食
5.
汽水和零食是属于哪一种类的小食？
a)
黄灯小食
b)
绿灯小食
c)
红灯小食
6.
“小食”可以在吃饭前吃吗？为什么？
a)
可以，因为它能增加胃口
b)
不可以，因为它会影响食欲
7.
什么原因导致男孩肥胖？有2个正确答案。
a)
吃健康的食物
b)
吃高盐的食物
c)
吃高热量的食物
8.
以下哪2项可导致肥胖的饮料？
a)
b)
c)
9.
这是食物__________ 。
a)
金鞋子
b)
金屋子
c)
金字塔
10.
巧克力是
a)
健康食物
b)
不健康食物
11.
甜甜圈含有_______的食物。
a)
高盐
b)
高糖
12.
蔬菜水果沙拉是_______ 的食物。
a)
健康
b)
不健
13.
吃水果的最佳时间是？
a)
饭前
b)
饭后
14.
2.多吃煎炸食物对身体有益。
a)
对 （ ）
b)
错 （ ）
15.
4.良好的饮食习惯，有助于身体的发育。
a)
对 （ ）
b)
错（ ）
16.
以下哪个是“健康食品”？
a)
麦当劳
b)
肯德基
c)
青菜
d)
冷冻食品
17.
以下的食物需少吃，除了_________。
a)
油
b)
盐
c)
糖
d)
水果
18.
上图显示俊杰的饮食习惯。 他的饮食习惯将会让他面对什么状况？
a)
他会得糖尿病。
b)
他会有很多蛀牙。
c)
他会感到身体很热。
d)
他会得肥胖症。
19.
这种食物可以为我们的身体带来什么好处？
a)
使身体保暖
b)
预防便秘
c)
提供精力
d)
帮助成长
20.
上图显示一种食物。 我们需要吃这种食物的分量是多少？
a)
少吃
b)
适量吃
c)
多吃
d)
不需要吃
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