Font size
WorksheetsP. Jasmani
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Kenapa kita perlu bersenam
Supaya badan sakit
Supaya badan sihat
Apakah pakaian yang sesuai untuk bersukan
Pakaian sukan
Baju tidur
Baju mandi
Apakah yang perlu dilakukan sebelum bersukan
Tidur
Makan
Panaskan badan
Kita panaskan badan supaya tidak cedera semasa bersukan
Ya
Tidak
Apa yang akan berlaku selepas panaskan badan? (boleh pilih lebih daripada satu jawapan)
Mengantuk
Pernafasan semakin laju
Denyutan nadi meningkat
Kita perlu minum air selepas melakukan aktiviti fizikal
Ya
Tidak
Antara berikut, aktiviti mana sesuai untuk panaskan badan?
(boleh pilih lebih daripada 1)
air yang sesuai diminum ketika bersukan?
air sirap
air coca cola
air pepsi
air kosong
Apabila kita selalu bersenam..................
otak lebih cerdas
badan akan sihat dan cergas
badan akan gemuk
Apa yang akan berlaku selepas panaskan badan?
Mengantuk
Pernafasan semakin laju
Denyutan nadi meningkat
