WorksheetsCapacidades físicas condicionales y coordinativas
Total questions: 10
Worksheet time: 6mins
¿Cuántas son las capacidades físicas condicionales?
¿Cuáles son las capacidades físicas condicionales?
fuerza, ritmo, velocidad y flexibilidad
fuerza, rapidez, velocidad y flexibilidad
fuerza, resistencia, velocidad y flexibilidad
¿Qué silueta representa la capacidad de la flexibilidad?
¿A qué capacidad física corresponde la imagen?
velocidad
flexibilidad
fuerza
ritmo
¿para que sirve la relajación ?
Disminuir el ritmo cardiaco
Relajación muscular
Estirar y descansar
Para cerrar el entrenamiento
¿Cuáles son los dos tipos de equilibro que se deben trabajar?
(a)
¿Qué permiten las capacidades coordinativas?
Desarrollar movimientos de manera precisa y eficaz.
Capacidad del lenguaje
Expresión de la danza.
¿Ejemplo de la sincronización o acoplamiento?
Gimnasio y deportes de coordinación
Gimnasia y deportes de coordinación
Deportes coordinativos
Gimnasia
¿Es la definición de la Resistencia aeróbica?
Capacidad de mantener un esfuerzo físico durante un tiempo prolongado.
Llevar a cabo un esfuerzo de intensidad media o leve en un tiempo extenso.
Realizar un esfuerzo muy intenso por un tiempo breve.
Todas las anteriores
Explica que es orientación.
(a)
