wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

pencak silat

Total questions: 15

Worksheet time: 8mins

Name
Class
Date
1.

Sikap kuda-kuda memfokuskan pada posisi kaki sebagai ....

a)

tumpuan

b)

kecepatan

c)

kelincahan

d)

tendangan

2.

Gambar tersebut adalah ilustrasi kuda-kuda . . . .

a)

dasar

b)

depan

c)

belakang

d)

samping

3.

Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ...

a)

Teknik kuda-kuda

b)

Teknik tendangan

c)

Teknik tangkisan

d)

Teknik melompat

4.

Induk pencak silat di Indonesia adalah ...

a)

IPSI

b)

IBSI

c)

FIFA

d)

PBVSI

5.

Pencak silat adalah budaya asli dari negara ...

a)

Singapura

b)

Vietnam

c)

Jepang

d)

Indonesia

6.

Tujuan gerakan menangkis adalah ...

a)

Menghindari tendangan lawan

b)

Menghindari tebasan lawan

c)

Menghindari serangan lawan

d)

Membendung setiap pukulan dan tendangan

7.

Menghindari dari teknik lawan disebut ...

a)

Elakan

b)

Kuncian

c)

Menangkis

d)

Lepasan

8.

Unsur-unsur yang terdapat dalam pencak silat yaitu, kecuali ....

a)

Olahraga

b)

Kesenian

c)

Bela diri

d)

Kesehatan

9.

Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....

a)

Tendangan sabit

b)

Tendangan lurus

c)

Tendangan T

d)

Tendangan menyilang

10.

Yang tidak termasuk pola langkah ialah ....

a)

Pola zig-zag

b)

Pola S

c)

Pola T

d)

Pola U

11.

Teknik dalam pencak silat yang bertujuan untuk menghalau serangan lawan yaitu ....

a)

Tendangan

b)

Pukulan

c)

Hindaran

d)

Tangkisan

12.

Yang bukan teknik tendangan dalam pencak silat yaitu ....

a)

Tendangan sabit

b)

Tendangan lurus

c)

Tendangan T

d)

Tendangan menyilang

13.

Yang termasuk dalam teknik seragangan adalah .......

a)

Tangkisan

b)

Elakan

c)

Pukulan

d)

Menghindar

14.

Warna pakaian yang digunakan dalam pertandingan resmi yang diselenggaran oleh IPSI adalah ....

a)

Merah

b)

Putih

c)

Hitam

d)

Dongker

15.

Pelindung badan yang digunakan oleh pesilat pada waktu pertandingan dinamakan ...

a)

Body language

b)

Body proyektor

c)

Body protector

d)

Body countac