体育课包含三个方面，除了？

激烈运动后，松弛运动很重要，因为能__________。

图中的动作是什么？

运动时会因_____而流失水分。

松弛运动除了要做伸展，还要做_____。

图中的小朋友们在做什么？

图中的小朋友们在做什么？

在一般正常的情况下，心跳与脉搏是_____的。

运动之后，我们喝水的速度应_____，不可过猛。