WorksheetsThe importance of sleep
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
للنوم أهمية كبيرة على جسم الانسان ؟
a)
صح
b)
خطأ
2.
النوم عدد ساعات كافية وبطريقة جيدة يقوم بشحن الجسم والعقل ؟
a)
خطأ
b)
نعم
3.
كم عدد السعات التى يجب عليك ان تنامها يا بطل ؟
a)
خمس ساعات
b)
تسع ساعات
c)
سبع ساعات
4.
قلة النوم تؤدى الى ؟
a)
النشاط
b)
عدم التركيز
5.
يجب الابتعاد عن الاكل قبل النوم بكم ساعه ؟
a)
ساعتين
b)
ثلاث ساعات
6.
يجب خفض الاضواء والابتعاد عن التليفونات والتليفزيون قبل النوم بكم ساعة ؟
a)
ساعه واحدة
b)
ساعتين
7.
النوم عدد ساعات كافية يؤدى الى ؟
a)
عدم التركيز والنسيان وطاقة منخفضه
b)
النشاط والتركيز وقوة العقل والجسم
8.
السهر ليلا يؤثر على درجاتك بالمدرسة
a)
خطأ
b)
صح
100 %
