WorksheetsPRACTICA DE DESARROLLO PERSONAL
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
¿Por qué es importante tener un proyecto de vida?
Para terminar de estudiar y ganar dinero.
Para encontrar un rumbo a nuestras acciones y no vivir a la deriva.
Para conocer a la sociedad.
Para hacer realidad todos mis sueños.
¿Qué es una meta?
Es algo que debo hacer sin un plan
No es medible y tiene poca importancia
Es un resultado deseado de un sistema bien planificado
Es un trabajo importante.
¿Por qué es importante la motivación en un proyecto de vida?
Porque te ayudan a tener ganas de salir y seguir adelante
Porque te motivan
Porque te dan felicidad
Porque es la energía que no te ayuda a levantarte.
¿Qué es la misión?
Lo que ya se logró
Lo que se quiere lograr en el largo plazo
Es el propósito del presente continuo
Es un objetivo a largo plazo
¿Qué es la visión?
Lo que se quiere lograr en el corto plazo
Lo que se está logrando en la actualidad
El objetivo de una empresa
Las metas que se quieren lograr a largo plazo
¿Qué es la inteligencia emocional?
Es la habilidad para convencer
Es la capacidad de amar
Es la capacidad de controlar y expresar tus emociones de manera efectiva.
Es una organización secuenciada para lograr aprender.
¿Qué es la empatía?
Es la capacidad de ponerse en lugar de la otra persona
Es negociar con la otra persona
Es apoyar a la otra persona
Es controlar las emociones
La frase “El más poderoso es aquel que tiene poder sobre sí mismo” (Séneca). Hace alusión a:
Saber negociar
La inteligencia emocional
La autoestima
El autoconocimiento
Porque es importante la inteligencia emocional
Determina el funcionamiento de las organizaciones.
Desempeña un papel central en el éxito o el fracaso de todo tipo de relaciones humanas.
Son importantes para la capacidad de las personas de convencer, manipular e incluso dominar a los demás.
En el ámbito educativo es irregular
¿Cuáles son las emociones básicas?
Enamoramiento, llanto, ira y alegría
Amor, ira, odio y miedo
Miedo, tristeza, Ira y odio
Miedo, alegría, tristeza y enojo
Desarrollo personal significa.
Autorregulación
Autoestima
Autocrecimiento
Valores
__________________________es esencial porque nos permite saber quiénes somos y cómo podemos actuar, además permite que no nos afecten comentarios o situaciones.
La verdad
El autocontrol
El autoconocimiento
La autorregulación
Cuál de los siguientes enunciados no sería considerado una estrategia para lograr el autoconocimiento.
Ser perfeccionista
Anotar tus virtudes y defectos
Escribir un diario
Tener la mente abierta para nuevos aprendizajes.
¿Qué es autoestima?
Es admitir y reconocer todas las partes de sí mismo
Es el conocimiento de nuestros propios sentimientos y emociones.
Es lo que nos permite reflexionar y dominar nuestros sentimientos.
Es la forma en que nos valoramos
¿Cuál no pertenece a las 5AS de la Autoestima?
Autoconcepto
Autoevaluación
Autoaceptación
Automotivación
¿Qué son los procesos afectivos?
Son los procedimientos que lleva a cabo el ser humano para incorporar conocimientos.
Son los procesos de retención
Son los conjuntos de sentimientos inferiores y superiores, positivos y negativos, fugaces y permanentes.
Son las predisposiciones a responder de una determinada manera con reacciones favorables o desfavorables hacia algo.
Todas son emociones excepto
Miedo
amor
alegría
vanidad
¿Qué es el liderazgo?
Es el acto de imponer normas
Es el acto de cumplir requisitos
Es el arte de persuadir a la gente para que trabaje hacia un objetivo común.
Es hacer cumplir las metas personales
No es una característica del líder ausente
Inexistencia de metas
No motiva ni inspira a los empleados.
Incapacidad para valorar el trabajo de los demás.
Ofrece recompensas condicionadas
¿Qué es la comunicación eficaz?
Es la comunicación donde una de las partes gana.
Es la comunicación que logra el propósito de lo que se quiere transmitir o recibir.
Es la comunicación innata del ser humano.
Es la información que llega a todas las personas.
Debemos _______________, para lograr una comunicación eficaz:
juzgar
mostrar empatía
interrumpir
mostrar alegría
Un compañero te está llamando con un apodo que te disgusta, tú… (Marca la respuesta asertiva)
Te enfureces, le dices: “¡No me molestes! ¿Tú eres perfecto?”
Te quedas callado y actúas como si nada te hubiese dicho.
Te sientes molesto, pero le dices la verdad: “Lo que estás haciendo me disgusta, por favor deja de hacerlo”
Lo acusas con tu profesor.
¿Qué es la comunicación pasiva?
Dar opiniones de una manera inapropiada e impositiva, sin respetar los derechos de las otras personas
Consiste en una expresión directa de los propios sentimientos, deseos, derechos legítimos y opiniones sin amenazar o castigar a los demás.
No ser capaz la persona de expresar abiertamente sentimientos, o hacerlo de manera auto derrotista, con disculpas, con falta de confianza, de tal modo que los demás pueden no hacerle caso.
Es hablar calmadamente
¿Qué es la comunicación asertiva?
Dar opiniones de una manera inapropiada e impositiva, sin respetar los derechos de las otras personas
Consiste en una expresión directa de los propios sentimientos, deseos, derechos legítimos y opiniones sin amenazar o castigar a los demás.
No ser capaz la persona de expresar abiertamente sentimientos, o hacerlo de manera auto derrotista, con disculpas, con falta de confianza, de tal modo que los demás pueden no hacerle caso.
Hacerse respetar.
¿Qué nos ahorra una decisión acertada, tomada bajo un buen procedimiento?
Tiempo
Esfuerzo.
Dinero
Todas las anteriores
