Font size
WorksheetsLigat Berputar PJ Tahun 1
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Apakah tajuk pelajaran kita pada hari ini?
Ligat Berlari
Ligat Berpusing
Ligat Berputar
Ligat Berlegar
Apakah nama pergerakan ini ?
Putaran menegak
Putaran menegak separa
Putaran menegak penuh
Aiman sedang melakukan aktiviti putaran ________.
Guling Balak
Guling Sisi
Guling Galah Panjang
1, Duduk
2. Tangan di sisi
3. Pusing badan menggunakan bahu.
4. Pastikan bulatkan badan supaya mudah berguling.
5. Posisi asal duduk
Lakuan ini dinamakan ________.
Guling hadapan
Guling sisi
Guling belakang
Guling balak memerlukan badan kita _______ mendatar di atas tilam.
bengkok
bujur
lurus
Aktiviti guling sisi sesuai dilakukan di..
JALAN RAYA
ATAS TILAM
DALAM SUNGAI
Kita perlu menjaga ___________ semasa melakukan aktiviti ini.
keselamatan
berlari-lari
Sebelum melakukan aktiviti, kita mestilah melakukan aktiviti _______
menyejukkan badan
memanaskan badan
Ini adalah aktiviti putaran ___________ .
mendatar
menegak separa
menegak penuh
Setelah tamat aktiviti, kita mestilah melakukan aktiviti ________ badan.
menyejukkan
memanaskan
