WorksheetsCHIT CHAT SANTAI 3.0
Total questions: 10
Worksheet time: 2mins
APAKAH DEFINISI TOXIC POSITIVITY?
positiviti yang melampau boleh membawa kepada mudarat diri sendiri dan orang lain
anggapan bahawa kehidupan yang baik hanya memfokuskan kepada emosi yang positif
suka manipulasi sesuatu untuk kepentingan diri sendiri
APAKAH EMOSI ASAS MANUSIA?
cinta, gembira, malu
marah, ketawa, menangis
marah, sedih, kecewa
ADAKAH ANDA MEMILIKI SIKAP TOXIC?
memandingkan diri sendiri dengan orang lain
sentiasa ada waktu kawan dalam kesusahan
menjadi pendengar yang baik
BILAKAH KEADAAN POSITIVE THINKING ADAKAN MENJADI RACUN YANG MEMBINASAKAN?
berkongsi cerita apabila mempunyai masalah
menyembunyikan perasaan yang sebenar
tahu bagaimana menguruskan emosi diri
DIALOG YANG MENGGAMBARKAN TOXIC POSITIVITY
'is okay not to be okay' wajar untuk kita merasakan kecewa dalam keadaan ini
syukurlah, orang lain lagi teruk dari masalah kau
tak ada apalah perasaan kau je lebih-lebih
DIALOG YANG MENGGAMBARKAN TOXIC POSITIVITY
tak payahlah nak bersedih. Hidup perlu enjoy
dalam keadaan negatif pon kita ada pilihan untuk senitiasa positif
tak apa kalau kau nak menangis. Aku sentiasa bersama kau
KESAN TOXIC POSITIVITY
tak perlu fikir masalah diri dan orang lain
emosi terganggu
hidup dalam kegembiraan dan disayangi oleh orang lain
BAGAIMANA UNTUK TIDAK MENAFIKAN EMOSI
mengabaikan emosi tingkahlaku dan pemikiran negatif
anggap emosi sebagai satu malapetaka
terima emosi positif dan negatif yang dialami
APAKAH MAKSUD 'S' DALAM PENGURUSAN EMOSI
share to improve your motivation
share to get support
sharing the emotion
SIAPAKAH PERLU ANDA RUJUK SEKIRANYA ANDA INGIN MEMBINCANGKAN SESUATU
doktor
dukun
kaunselor
