WorksheetsPJPK TINGKATAN 1: REKREASI DAN KESENGGANGAN
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Permainan ini disebut sebagai?
Sepak Takraw
Sepak Raga
Sepak Raga Ratus
Matlamat aktiviti ALLIGATOR SWAMP ialah?
menghalang semua ahli kumpulan menyeberang dari poin A ke B dengan selamat.
membantu semua ahli kumpulan menyeberang dari poin A ke B tanpa menyentuh paya.
membantu semua ahli kumpulan menyeberang dari poin A ke B dengan memasuki paya.
Berikut merupakan cara lakuan menimbang bola, kecuali?
Mata berfokus pada bola.
Kawal bola dengan menggunakan bahagian luar kaki.
Kedua-dua tangan dibuka untuk mengimbangkan badan.
Bola sepak raga diperbuat daripada bilah-bilah rotan yang dianyam menjadi bentuk bulat.
Betul
Salah
Mengapakah rekreasi dan kesenggangan di lakukan?
memenuhi masa lapang dengan aktiviti - aktiviti terancang.
memenuhi masa lapang dengan aktiviti tidak bermanafaat.
memenuhi masa lapang dengan aktiviti terlarang
Apakah kepentingan rekreasi dan kesenggangan?
Pembentukan personaliti
Jati diri
Kepimpinan
Meningkatkan kecergasan
Apakah nama aktiviti diatas ?
Spider Web
Spider Obstacle
Spider Net
Apakah aspek keselamatan yang perlu diambil kira semasa bermain permainan frisbee?
Berhati-hati ketika melempar cakera kepada rakan.
Semasa menangkap cakera mata hendaklah memandang tepat ke arah cakera.
Serap daya semasa menangkap cakera tersebut.
berikut merupakan aktiviti yang berfaedah kecuali
lumba motor bersama rakan
berkhemah bersama keluarga
jogging bersama ibu bapa di taman
terdapat dua teknik melempar cakera frisbee iaitu teknik lemparan hadapan dan teknik lemparan ________
belakang
kilas
sisi
Antara berikut yang manakah merupakan bola yang digunakan dalam permainan sepak raga ratus?
apakah nama aktiviti yang ditunjukkan di dalam gambar di atas?
spider web
giant finger
alligator swamp
flying fox
10.Bola sepak raga diperbuat daripada bilah-bilah rotan yang dianyam menjadi bentuk bulat.
Betul
Salah
1.Berapakah teknik melempar cakera Frisbee
1
2
3
4
Kumpulan manakah dalam permainan tuju kaki yang perlu bergerak mencari ruang dan berusaha untuk mengelak daripada terkena bola ?
Kumpulan penyerang
Kumpulan bertahan
Penyerang bagi permainan Jengkek Ligan mesti mengangkat sebelah kaki dan mengejar lawan. Penyataan ini betul atau salah?
Betul
Salah
Permainan Jengkek Ligan dikenali sebagai_________
tuju kaki
aci jengkek
Antara alatan yang digunakan untuk aktiviti ini ialah dua keping papan.
Permainan sepak raga boleh menggunakan semua anggota badan kecuali tangan atau lutut kaki semasa menerima atau menghantar bola.
Betul
Salah
Berapakah mata yang diberikan bagi satu sepakan dalam sepak raga ratus?
1 mata
2 mata
3 mata
4 mata
Berapakah jumlah pemain yang diperlukan dalam satu pasukan?
6 orang pemain
8 orang pemain
10 orang pemain
12 orang pemain
Apakah nama Permainan ini ?
CAKERA LEMPAR
FRISBEE
LEMPAR CAKERA
PINGGAN PLASTIK
Gambar di atas menunjukkan teknik lemparan....?
LEMPARAN HADAPAN
LEMPARAN SISI
LEMPARAN KILAS
LEMPARAN LOB
Permainan apakah ini?
SEPAK RAGA RATUS
FRISBEE
GIANT FINGER
ALLIGATOR SWAMP
Diantara berikut ,manakah yang menunjukkan peraturan dalam permainan SEPAK RAGA RATUS KECUALI?
Boleh menggunakan semua anggota kecuali tangan dan lengan
Setiap pemain dibenarkan melambung bola sebanyak 3 kali sahaja
Hantaran bola mestilah melintasi bulatan 2 meter
Jika bola terjatuh, permainan boleh diteruskan sahaja
