NEW
Font size
WorksheetsPendidikan Kesihatan Tahun 5 - Pemakanan
Total questions: 10
Worksheet time: 10mins
Apakah maksud pemakanan seimbang?
Makanan yang jumlah pengambilannya adalah sama
Tabiat memilih makanan dengan tujuan mengekalkan kesihatan
Makanan seimbang menjejaskan kesihatan
Makanan seimbang mengandungi bahan berbahaya
Mengapakah pengambilan makanan seimbang penting dalam menu harian?
Makanan seimbang mempunyai sedikit vitamin
Makanan seimbang mempunyai sedikit zat
Makanan seimbang mengandungi protein yang sangat tinggi
Makanan seimbang mengandungi semua nutrien makanan yang diperlukan oleh badan
Antara yang berikut, makanan manakah yang mempunyai kandungan karbohidrat yang tinggi?
Apakah jenis kumpulan makanan seperti yang ditunjukkan dalam gambar?
Protein
Karbohidrat
Vitamin
Lemak
Apakah perkara-perkara yang perlu diberi perhatian semasa menyediakan makanan seimbang?
Makanan mesti mengandungi manis dan sedap
Pemilihan makanan perlu mengikut harga yang betul
Pemilihan makanan perlu mengikut kadar yang betul
Makanan perlu mengandungi vitamin dan protein
Antara situasi di bawah, yang manakah menjadi pilihan makanan yang baik?
Membeli makanan yang ditutup dengan bersih
Membeli makanan di gerai yang kotor
Makan makanan yang basi
Membeli makanan yang sudah rosak
Pilih pernyataan yang betul.
Makanan seimbang tidak baik untuk kesihatan
Lemak perlu diperbanyakkan dalam pengambilan makanan
Protein perlu diambil dalam kuantiti yang banyak
Air perlu diminum sekurang-kurangnya 8 gelas sehari
"Buah-buahan dan sayur-sayuran". Pilih jawapan yang betul berdasarkan pernyataan yang diberi.
Makan sedikit
Makan sederhana
Makan banyak
Makan paling banyak
Mengapakah makanan diproses tidak baik untuk kesihatan?
Tinggi kandungan lemak dan garam yang boleh menyebabkan obesiti dan tekanan darah tinggi.
Makanan diproses mempunyai kandungan gula yang rendah
Makanan diproses kaya dengan vitamin
Kandungan karbohidrat yang bersesuaian
Berikut adalah kesan pengambilan makanan seimbang terhadap manusia kecuali
Otak sihat dan cerdas
Tumbesaran fizikal yang sempurna
Mudah mendapat penyakit
Mengawal obesiti
