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WorksheetsPadel Preparación Fisica
Total questions: 10
Worksheet time: 7mins
METODOLOGIAS EN EL PADEL
INDIVIDUAL
COLECTIVO
ESPECIFICA
GENERAL
ANALITICA
INTEGRADA
ANALITICA
GENERAL
TIPOS DE EJERCICIOS EN PADEL
DIVERTIDOS
CONCENTRACION
REFLEJOS
MOVIMIENTOS
VELOCIDAD
FUERZA
VELOCIDAD
RESISTENCIA
FLEXIBILIDAD
LAS CAPACIDADES BASICAS Y LA AMPLITUD DE MOVIMIENTO
TECNICOS
TACTICOS
QUE ESTA TRABAJANDO?
VELOCIDAD DE REACCIÓN
VELOCIDAD DE DESPLAZAMIENTO
VELOCIDAD DE ACELERACIÓN
VELOCIAD GESTUAL
METODOS DE LA FLEXIBILIDAD
(a)
TIPOS DE VELOCIDAD EN PADEL
PARA QUE SIRVE LA FUERZA EN EL PADEL?
PARA CONSEGUIR MEJORAR LOS MOVIMIENTOS TECNICOS
PARA GANAR MAS PUNTOS
PARA LUCIR MEJOR EN LA PISTA
PARA DAR POTENCIA A LA BOLA Y MEJORAR LA VELOCIDAD
TIPOS DE PREPARACIÓN EN EL PADEL
FISICA
TECNICA
PSICOLOGICA
BIOLOGIA
TACTICA
TEORICA
TECNICA
FISICA
MENTAL
TACTICA
TEORICA
FISICA
TECNICA
PSICOLOGICA
ALIMENTARIA
TEORICA
SE PRPARA LAS 4 CAPACIDADES BASICAS
COMO SE TRABAJA LA FUERZA EN PADEL?
SACANDOLA X 3
CON MANCUERNAS Y ABDOMINALES
CON CIRCUITO DE CONOS Y ESCALERAS
JUGANDO PARTIDO
SI PRACTICAS OTROS DEPORTES HAY TRANSMISIÓN POSITIVA PARA EL PADEL?
SI
DEPENDE DEL DEPORTE
NO PERO SI
NO HAY TRANSMISIÓN PARA NINGUN DEPORTE
OS HA GUSTADO LA PRESENTACÍON Y EL JUEGO?
SI
SI
SI
NO
