WorksheetsUjian Pengesanan PJ Tahun 1
Total questions: 25
Worksheet time: 13mins
Nyatakan bilangan tapak sokongan bagi aksi imbangan ini
Satu
Dua
Tiga
Empat
Nyatakan bilangan tapak sokongan untuk aksi ini
Satu
Dua
Tiga
Empat
Pilih watak yang sesuai dengan aksi ini
Pilih tiga permainan yang dimainkan semasa bersantai di waktu petang
Bermain congkak
Permainan Datuk Harimau
Lari 100m
Bermain catur
Pilih aktiviti yang sesuai untuk memanaskan badan
minum air
rehat di bawah pokok
lari pecut 100m
regangan kaki
Namakan pergerakan berikut.
melonjak
berlari
berskip
menggelongsor
Apakah nama alat ini?
Tali
Tali skipping
Tali rafia
Namakan pola pergerakan di atas
Berlengkok
Lurus
Berlengkok
Zig-zag
Apa nama alat permainan di atas?
raket badminton
raket tenis
bat pingpong
bat sofbol
Apakah nama pergerakan ini?
Bersenam
Melompat
Berjoging
Berjalan
Tapak sokongan bagi lakuan berikut adalah...
kaki
punggung
abdomen
Tapak sokongan bagi lakuan berikut adalah...
kaki
tangan
lutut
Apakah nama pergerakan ini?
Meringkuk
Memusing
Membongkok
Baring
Apakah yang mereka lakukan?
Menarik
Menolak
Bergaduh
Mengilas
Apakah kepentingan melakukan aktiviti memanaskan badan sebelum memulakan aktiviti sukan?
Menyeronokkan
Membuatkan kaki kurang sakit
Menyediakan otot untuk melakukan aktiviti sukan bagi mengelakkan kecederaan
Memastikan berpeluh untuk sihat
Apakah nama permainan ini?
badminton
tennis
besbol
ping pong
Nyatakan anggota badan yang diregang untuk aktiviti regangan berikut
kaki
leher
pinggang
bahu
Anggota badan yang digunakan sebagai sokongan ialah
Lutut
Tangan
Badan
Betis
Anggota badan yang digunakan sebagai sokongan ialah
Telinga
Kaki
Jari
Tangan
Makan atau minum di kawasan kolam renang
Betul
Salah
Pakaian renang yang sesuai?
Betul
Salah
Mandi sebelum atau selepas berenang
Betul
Salah
Aktiviti di kolam renang
bobbing
luncur
apung tiarap
Aktiviti di kolam renang
bobbing
apung tiarap
luncur
Aktiviti di kolam renang
bobbing
luncur
apung tiarap
