NEW
Font size
WorksheetsKebugaran Jasmani QUizz
Total questions: 15
Worksheet time: 8mins
Apa itu Kebugaran Jasmani?
olahraga yang dilakukan tanpa adanya rasa kelelahan
olahraga yang dilakukan hanya untuk bermain saja
Gambar diatas merupakan kegiatan...
Latihan Lari untuk daya tahan
Latihan berjalan
Latihan naik gunung
latihan jalan untuk mendaki
Dimana letak mengetahui denyut nadi?
di perut
di sebelah bahu kanan
di pergelangan dan bawah dagu
di lengan atas
gambar di atas merupakan bentuk latihan...
sit up
jumping jack
squat
push up
gerakan diatas adalah gerakan...
gerakan berdiri
gerakan menyerong
gerakan mengangkat lutut
gerakan menengok
sebelum melakukan olahraga, alakangkah lebih baiknya kita melakukan...
pendinginan
pemanasan
langsung lari
bersiap untuk start
bentuk lari diatas adalah lari..
lurus
zig-zag
lari dengan satu kaki
lari dan melompat
ketika kita kelelahan, kita harus... untuk melepas rasa haus
makan
minum
jajan
pergi ke kedai
Gerakan diatas adalah gerakan...
Angkat tangan ke atas
membuka kaki
berdiri diam
sebelum pembelajaran di mulai, alakah lebih baiknya kita melakukan ... agar selamat
berdoa
makan
minum
lapangan tersebut merupakan lapangan..
tenis meja
tenis lapang
futsal
sepak bola
Setelah melakukan latihan, harusnya kita melakukan
pmanasan
peregangan
pendinginan
lari lagi
gambar tersebut merupakan contoh gerakan
push up
sit up
back up
back lift
gerakan tersebut adalah
lari ditangga
naik turun tangga
berdiam di tangga
Setelah melakukan pembelajaran, lebih baik kita..
menutup dengan berdoa
pergi meninggalkan zoom
bermain game
leave begitu saja
