ASI eksklusif diberikan selama

MPASI memiliki manfaat

Menu yang bisa dijadikan MPASI, kecuali

Pemilihan tekstur dan citarasa makanan merupakan hal yang perlu diperhatikan pada varisi makanan remaja

Jika seorang anak 11 bulan memiliki berat badan di bawah -2 SD pada kurva berat badan terhadap umur WHO. Maka anak tsb termasuk ke dalam klasifikasi gizi sangat kurang (Buruk)

Anak menderita diare karena kekurangan zinc dipicu kadar vitamin C

Penderita obesitas beresiko terkena diabetes melitus tipe 1

Anerobik merupakan sistem metabolisme energi saat berolahraga dengan tanpa menggunakan oksigen

Chitosan diperoleh dari kulit udang

Budi menyimpan makanannya pada suhu 56 derajat celcius dan itu adalah tindakan benar

Mikroorganisme pada makanan akan bersifat dorman pada suhu 0 derajat celcius

Insoluble fiber akan menunda pengosongan lambung dengan lapisan gelnya

Ketosis merusak fungsi kognitif

Rasio insoluble fiber dan soluble fiber adalah 2:1

Terdapat 5 pilar pada konsep gizi seimbang

Phytosterol termasuk ke dalam kelompok non-nutrient

Tidak ada perbedaan pada konsep gizi seimbang dan konsep 4 sehat 5 sempurna

Batas normal lingkar pinggang pada pria adalah <80 cm

Vitamin C dieksresikan melalui urine

Iklim tidak memengaruhi BEE seseorang

Pemberian ASI ekslusif diberikan selama 2 tahun

Keseimbangan energi adalah kesesuaian antara energi masuk (intake) dan energi keluar (Expenditure)

salah satu komponen penting dalam bioavaibilitas adalah absorpsi

Food faddism merupakan salah satu masalah gizi pada remaja

Linoleic acid termasuk ke dalam asal lemak essensial

Pangan fungsional adalah makanan yang dikonsumsi sebagai normal diet yang mengandung komponen aktif biologis yang bemanfaat bagi kesehatan atau mengurangi resiko penyakit

Seorang pria berusia 30 tahun dengan tinggi badan saat ini 160 cm, berat badan 54 kg maka berat ideal pasien adalah 60 kg

Asam amino non-essensial adalah asam amino yang dapat disintesis oleh tubuh

Terdapat 5 jenis zat gizi, yaitu karbo, protein, lipid, bitamin , dan mineral

Rekomendasi kenaikan berat badan ibu hamil tergantung pada BMI awal ibu sebelum hamil

Kalori yang dihasilkan 1 gr lipid adalah 4 kkal

Salah satu rumus TEE adalah BEE x PAL

Sumber utama energi pada saat berolahraga ialah karbohidrat dan lemak

Aktivitas fisik adalah gerakan tubuh yang dihasilkan otot rangka yang memerlukan pengluaran energi

interaksi zat zat gizi merupakan pengaruh satu zat gizi terhadap bioavaibilitas zat gizi lain

Melakukan aktivitas fisik bukan termasuk dalam konsep gizi seimbang

RIboflavin berfungsi sebagai bagian dari koenzim Flavin mononucleotide (FMN)

Terdapat 4 prinsip pemberian MP-ASI, diantanya adalah responsive feeding (diberikan secara benar)

Sarcopenia pada lansia biasanya berhubungan erat dengan aktibitas fisik karena massa lemak yang berkurang

Fruktosa termasuk ke dalam kelompok monosakarida

Prebiotic termasuk ke dalam kelompok nutrient

PAL aktivitas fisik laki laki yang melakukan aktivitas ringan

Faktor yang mempengaruhi BEE, kecuali

Demam meningkatkan BMR

Orang dewasa harus melakukan aktivitas fisik setidaknya 150-300 menit dengan aktifitas fisik aerobic intensitas sedang atau setidaknya 75-150 menit dengan aktifitas fisik aerobic intensitas kuat untuk kesehatan substansial

Direct phosphorylation mengahasilkan

Seorang anak datang ke puskesmas untuk menghitung status gizi, setalah didata sang anak tersebut memiliki tinggi badan 150 cm dan berat badan 60 kg. Status gizinya yaitu

Seorang anak memiliki hasil kategori status gizi > 2,0 dengan indikator berat badan per umur. Maka anak tersebut memiliki status gizi

Asupan gula tambahan perempuan usia 14-18 tahun

Asupan serat di kalangan remaja usia 9-13 tahun

Rata rata asupan Fe pada wanita

Fungsi Fe

Defisiensi bitamin D

Penyakit kronis yang berhubungan dengan diet salah satunya adalah osteoporosis

Di US, penyebab utama kematian dan kesakitan pada orang dewasa adalah salah satunya penyakit serebrovaskuler

Faktor yang menentukan proses penuaan, kecuali

Penyakit degeneratif bukan salah satu masalah gizi pada lansia

Prinsip gizi seimbang ada 4

IMT untuk usia lanjut dengan status BB lebih

Vitamin yang larut dalam lemak

Mineral berfungsi sebagai

Vitamin berfungsi sebagai

Koenzim yang berperan penting dalam metabolisme karbohidrat

1 gr Karbohidrat sama dengan 4 kkal

1 gr Protein sama dengan 9 kkal

1 gr Lipid sama dengan 4 kkal

Rumus Brocca kebutuhan basal laki laki

Rumus Brocca kebutuhan basal Perempuan

Metode dietary assessment paling baik

WHO Growth chart normar jika antara -2 SD dan +2 SD

Anak usia 8 bulan diberi MPASI makananan Lembik

Anak usia 12 bulan sudah diberi makan makanan keluarga

anak 1-2 tahun yang mendapatkan ASI memerlukan asupan kalori 990 kkal

anak 1-2 tahun yang mendapatkan ASI memerlukan asupan kalori 550 kkal

Endomorfik adalah bentuk tubuh prajurit yang baik pada masa pendidikan

Mesomorfik adalah bentuk tubuh prajurit yang baik pada masa pendidikan

360 kkal lemak dikonfersi ke gram

560 kkal karbohidrat dikonfersi ke gram