WorksheetsEvaluación EF 1º trimestre
Total questions: 20
Worksheet time: 15mins
¿Para qué sirve el calentamiento en las sesiones de EF?
Para ocupar tiempo de sesión
Para calentar la sangre
Para activar músculos y articulaciones
No lo tengo claro, pero lo paso bien
¿Qué calentamos cuando llevamos las rodillas hacia arriba?
Isquiotibiales
Cuádriceps
Gemelo
Rodillas
¿Que calentamos al llevar talones al glúteo?
Cuádriceps
Glúteo
Isquiotibiales
Cadera
¿Qué calentamos al mover los brazos en círculos?
Brazos
Piernas
Hombros
Cuello
¿En qué orden calentamos las articulaciones todos los días?
Según nos apetezca
Tobillos, rodillas, cadera, hombros, cuello.
No calentamos las articulaciones
Cuádriceps, isquiotibiales y gemelo
ORIENTACIÓN. ¿Por dónde sale el sol?
Si está nublado no sale el sol
Por el Oeste
Por el Norte
Por el Este
ORIENTACIÓN. Observa la imagen ¿En qué punto cardinal se encuentra la playa, con las sombrillas y los barcos ?
Sur
Oeste
Este
Norte
ORIENTACIÓN. Observa la imagen. ¿Hacía que punto cardinal se dirige el taxi amarillo?
Sur
Norte
Este
Oeste
ORIENTACIÓN. ¿ Hacia que punto cardinal se dirige la ambulancia?
Este
Oeste
Norte
Para casa
La comba es…
Un juego moderno
Un juego tradicional
Un deporte de equipo
No lo tengo claro
Con la comba, ¿Qué capacidad física básica trabajamos?
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Salto
¿Cuáles son las Capacidades Físicas Básicas?
Fuerza y Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Todas son capacidades físicas básicas
¿Qué capacidad física básica trabajamos cuando corremos muy rápido en una distancia corta?
Resistencia
Velocidad
Flexibilidad
Correr rápido
¿Qué es la Resistencia?
Capacidad de correr muy rápido en una distnacia corta
No lo se
Capacidad de mantener un esfuerzo en el tiempo
Flexibilidad
¿En qué zonas medimos nuestra Frencuencia Cardiaca o pulso?
Muñeca
Cuello
Corazon
Todas son correctas
¿Para qué estiramos al final de la sesión?
Para crecer
Para relajar músculos
Para ocupar un rato de clase
Para estirar articulaciones
¿Qué estiramos en la imagen?
Isquiotibiales
Cuadriceps
Psoas
Gemelo
¿Qué se estira en la imagen?
Gemelo
Psoas
Isquiotibiales
Nada
Nombre de esta asignatura
Gimnasia
Deporte
Educación Física
Jugar
En Educación Física, se evalúa...
Las Habildiades Físicas
La Actitud diaria
Conocimientos
Todas son correctas
