WorksheetsVóley
Total questions: 21
Worksheet time: 16mins
Seleccione los tipos de implementos que existen en el Vóley.
Rodilleras – Shorts con relleno – Coderas
Calentador – Bividi – Casco
Muslera – Codera – Visores
Rodilleras – Coderas - Casco
Capacidades físicas en el vóley
Velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad
La fuerza, resistencia, velocidad, saltabilidad y flexibilidad / movilidad articular.
Resistencia cardiovascular/respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia.
.
Coordinación, agilidad, velocidad, equilibrio y precisión.
En el vóley que tipo de técnica de fundamentos existen
El Saque o Servicio, la Recepción o Pase, el Levantamiento o Colocación, el Ataque, el Bloqueo y la Defensa.
Coordinación, agilidad, velocidad, equilibrio y precisión.
La Recepción o Pase, el Levantamiento o Colocación.
Pliometría - La glucólisis - El sistema aeróbico
Dimensiones de la cancha
Dimensiones 18 m x 9 m
Dimensiones 20m x 7m
Dimensiones 10m x 8m
Dimensiones 11m x 8m
Que jugador usa uniforme diferente
Rematador
Colocador
Libero
Bloqueador
Con que realizamos el voleo bajo
Dedos
Palma
Antebrazo
Codos
Cuanto es la altura en el juego de hombres
2.43
2.45
2.40
2.50
Cuanto pesa el balón de voleybol
300
250
275
280
Seleccione un deporte acíclico intermitente:
Ecuavoley
Ecuavoley
Atletismo
Beisbol
Voleibol
¿Cómo se les conoce a las fibras rápidas?
Blancas
Verdes
Rojas
Azules
Cuantos tipos de principios pedagógicos hay:
2
6
4
9
seleccione un principio pedagógico del entrenamiento?
Principio de peso
Principio de velocidad
Principio de Carga
Principio de Resistencia
Cuantos tipos de fibras musculares existen
4
3
2
6
Que es lo que estudia la antropometría
Es el estudio de los músculos del cuerpo humano
Es el estudio de los ligamentos y tendones
Es el estudio de las articulaciones de cuerpo
Es el estudio de las dimensiones físicas del cuerpo humano
Qué sistema energético es de mayor duración
Sistema anaeróbico
Sistema aérobico
Sistema de fosfágenos
Sistema cardiovascular
En que se centra los principios pedagógicos del entrenamiento
Aprendizaje - Practica
Enseñanza – Aprendizaje
Aprendizaje – Entrenamiento
Enseñanza – Practica
Cuale son las capacidades físicas básicas
Fuerza, Resistencia, Velocidad y Flexibilidad
Resistencia, Flexibilidad, Agilidad
Fuerza, Elasticidad, Velocidad
Flexibilidad, Agilidad, Resistencia, Fuerza
Fase de rendimiento que comienza a partir de los 14 años
Trabajo táctico selectivo en el campo de juego
Selección de horarios
Procesos de adaptación
Fuerza corporal
Preparación específica en el voleibol
Todos los movimientos y gestos técnico-tácticos propios de dicho deporte.
Actividades del deporte
Recopilación de técnicas
Fibra muscular
Factores que generan la adición a la práctica deportiva en el sujeto.
Placer, relaciones personales, ruptura de monotonía y satisfacción del hábito
Placer, amistad, recreación
Bienestar físico y psicológico
Placer, salud mental, salud física
En qué se basa el principio de la especificidad
Desarrollo lúdico
Desarrollo de los procesos
Desarrollo sólido del principio de multilateral
Desarrollo embrionario
