WorksheetsPAS 5
Total questions: 50
Worksheet time: 25mins
Permainan di samping adalah contoh permainan bola besar,nama permainan tersebut adalah ..
Bola basket
Bulutangkis
Pingpong
Golf
Nyamuk di samping adalah termasuk jenis nyamuk penyebab penyakit demam berdarah. Nama nyamuk tersebut adalah ...
Nyamuk Aedes aegypti
Nyamuk Ades aegypti
Nyamuk aides aigepty
Nyamuk nakal
Gerakan memakai masker atau germas adalah gerakan untuk mencegah penyakit ...
Batuk
Covid 19
Corana
DBD
Gambar di samping menunjukan salah satu contoh beladiri asli Indonesia. Nama beladiri tersebut adalah ...
Judo
Karate
Kempo
Pencak silat
Makanan sehat terdiri dari... , ... , ..., ...., dan .... .
Karbohidrat,air,lemak,mineral,
vitamin.
Karbohidrat, protein, lemak, air , vitamin.
Karbohidrat, protein, mineral, vitamin, lemak.
Karbohidrat, vitamin, air, lemak , mineral.
Manfaat dari melakukan senam pagi secara rutin adalah ...
Badan menjadi demam
Badan menjadi lemas.
Badan menjadi lebih kurus
Badan menjadi sehat dan bugar.
Permainan bola kecil di dalam gambar bernama permainan bola ...
Bekel
Ping pong
Basket
Sepak
Susi Susanti adalah atlet legendaris Indonesia. Beliau terkenal sebagai atlet ... yang alat permainannya bernama raket dan kok.
Tennis
Sepak bola
Bulutangkis
Ping pong
Gerakan di dalam gambar dapat melatih kekuatan pada ...
Kaki
Lengan
Jari
Badan
Vitamin yang terkandung pada buah di dalam gambar adalah ...
Vitamin C
Vitamin B
Vitamin A
Vitamin E
Vitamin yang terkandung pada sayur di gambar adalah .
E
D
A
C
Penyakit yang dapat ditimbulkan pada gambar adalah ..
Sakit perut
Cacingan
Demam
Mata merah
Ingat pesan ibu lakukan ...
Lengkapi kalimat iklan berikut..
3 M
2 M
4 M
5 M
Sumber vitamin D terbesar di bumi adalah ...
Contoh permainan yang dapat melatih keseimbangan tubuh kita adalah ...
Gerakan pada gambar adalah...
pukulan lurus
pukulan tegak
pukulan bandul
pukulan melingkar
Gerakan pada gambar adalah...
tendangan lurus
tendangan melingkar
tendangan samping
tendangan T
Gambar diatas merupakan aktivitas kebugaran jasmani,
gerakan tersebut adalah . . . .
Latihan sirkuit training
Lari dan jalan
Lari esatvet
Kelenturan
Gambar dibawah ini menunjukkan contoh gerakkan menendang bola dengan....
kura-kura kaki bagian dalam
punggung kaki
kaki bagian luar
ujung kaki
Dibawah ini adalah gambar cara menendang bola dengan kaki bagian......
Luar
dalam
samping
punggung
Berikut ini adalah contoh gambar cara melempar bola ...
atas
mendatar
melambung
menyusur
Gambar di bawah adalah
cara lempar tangkap bola dengan cara....
lempar tangkap bola di tempat
lempar tangkap bola berpasangan
lempar tangkap bola berjalan
lempar tangkap bola diam
Gambar dibawah ini adalah kombinasi gerakkan...
jalan dan lari
lari dan lompat
lompat dan loncat
loncat dan jalan
Kombinasi gerak dalam gambar berikut adalah....
berlari – menangkap – melompat
berlari - melompat – mendarat
berjalan – melompat – melempar
berjalan – menolak – mendarat
Gambar dibawah ini adalah cara melompat dengan....
berlari
berjalan
awalan
tanpa awalan
gambar di samping merupakan teknik dasar
passing
blocking
servis
smash
Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!
(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.
(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.
(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.
(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.
(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.
(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.
Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….
Passing bawah
Passing atas
Servis bawah
Servis atas
Blocking
Cermatilah rangkaian gerak salah satu keterampilan bola voli berikut ini!
(1). Atur posisi tubuh dan genggam jari tangan.
(2). Kedua tungkai merenggang santai dan tekuk lutut, tahan posisi tubuh dan posisi kedepan.
(3). Lengan sejajar paha, punggung lurus dan pendangan kearah bola dan ikuti gerakan bola.
(4). Kedua tangan dirapatkan lurus kedepan membentuk landasan.
(5). Landasan mengikuti bola ke sasaran.
(6). Saat perkenaan dengan bola ayunkan tangan dan ayunan lengan berpusat pada sendi bahu.
Keterampilan yang dimaksud di atas adalah ….
Passing bawah
Passing atas
Servis bawah
Servis atas
Blocking
Perhatikan keterangan berikut
(1) Yeni memukul bola dengan alat pemukul
(2) Rita melambungkan bola ke arah pemain pemain pemukul
(3) Sinta menangkap bola yang dipukul oleh pemain pemukul
(4) Siti memantul-mantulkan bola dengan net
(5) Dewi menembak bola sambil melompat
Teknik dasar dalam permainan kasti ditunjukan oleh angka ...
(1), (2), dan (3)
(1), (3), dan (5)
(2), (3), dan (4)
(3), (4), dan (5)
Gambar berikut ini merupakan salah satu tehnik dasar dalam permainan bola voli yang bertujuan untuk...
Mengoper bola
Menyerang lawan
Memulai permainan
. Memblock serangan lawan
Menunduk kemudian berlari 2) Memukul bola kemudian berlari 3) Berlari kemudian menangkap bola 4)Menangkap bola kemudian melempar bola Pernyataan diatas yang menunjukkan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola kasti adalah nomor...
nomor 1
nomor 2
nomor 3
nomor 4
Gerak mendarat pada gambar di bawah di tunjukkan oleh nomor...
1
2
5
6
Gambar di bawah ini merupakan salah satu gerak dasar dalam pencak silat yaitu …
Tendangan T
Tendangan lurus
Tendangan samping
Tendangan melingkar
Gambar berikut ini adalah salah satu olahraga yang bertujuan untuk melatih daya tahan jantung yaitu ...
Lari fartlek
Marathon
Larizig-zag
Lari naik turun bangku
6. 1) Menunduk kemudian berlari 2) Memukul bola kemudian berlari 3) Berlari kemudian menangkap bola 4)Menangkap bola kemudian melempar bola Pernyataan diatas yang menunjukkan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan bola kasti adalah nomor...
A. Nomor 1
B. Nomor 2
C. Nomor 3
D. Nomor 4
Pada saat rol depan bagian tubuh yang dijatuhkan ke matras adalah ….
Kepala
Dahi
Tengkuk
Leher
Permainan bola besar adalah ...
sebuah permainan olahraga yang menggunakan peralatan bola dengan ukuran sedang
sebuah permainan olahraga yang menggunakan peralatan bola dengan ukuran kecil
sebuah permainan olahraga yang menggunakan peralatan bola dengan ukuran besar
sebuah permainan olahraga yang menggunakan peralatan bola dengan ukuran tinggi
Gambar diatas merupakan gerakan ... dalam bola basket
drible
chest pass
bounce pas
javelin pass
Kombinasi gerak yang ditunjukan pada gambar diatas adalah . . .
Servis dan smash
Passing atas dan passing bawah
Passing dan servis
Smash dan Passing
1. Gerak dasar melempar bola
2. Gerak dasar menendang bola
3. Gerak dasar menangkap bola
4. Gerak dasar mengayun lengan
5. Gerak dasar menekuk lutut
Yang bukan termasuk kombinasi gerak Manipulatif di tunjukan oleh nomor . . . .
1 dan 2
2 dan 3
3 dan 4
4 dan 5
Gambar diatas merupakan teknik dasar permainan bola
kasti, gerakan tersebut adalah . . .
Lemparan bola melambung dan datar
Lemparan bola mendatar dan menyusur tanah
Lemparan bola melambung
Lemparan bola mendatar
Gambar diatas salah satu teknik dasar lompat jauh,
adalah gerakan . . .
Awalan
Tolakan/tumpuan
Melayang diudara
Mendarat
Gambar disamping merupakan teknis dasar dalam pencak silat adalah gerakan . . .
Pukulan
Elakan
Hindaran
Tangkisan
Gambar diatas merupakan aktivitas kebugaran jasmani,
gerakan tersebut adalah . . . .
Latihan sirkuit training
Lari dan jalan
Lari esatvet
Kelenturan
Alat pemukul dalam permainan kasti terbuat dari bahan ...
palstik
kayu
bambu
besi
Alat pemukul bola dalam permainan tenis meja adalah ...
raket
kayu
bet
tongkat
Pada saat rol depan bagian tubuh yang dijatuhkan ke matras adalah ….
Kepala
Dahi
Tengkuk
Leher
permainan apakah ini
bulu tangkis
bola voli
sepakbola
voli
Gerakan passing bola basket dari atas kepala adalah teknik passing . . . .
shooting
chest pass
overhead pass
jump shoot
Alat disamping digunakan dalam permainan…
Lempar turbo
Halang rintang
Formula one
Lompat katak
