转腰时_______用力推蹬，让爆发力传送到推球得_______，让球推得更远。

推球时的出手_____会影响球落地的距离。

以下哪两个是投掷得动作？

向前捡起球或胶环时需要确保_______________。

在各种投掷游戏中，哪些因素会影响物体落地的距离？（答案可超过一个）

以上的田径项目是：

抛链球比赛中，比的是________。