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Total questions: 60

Worksheet time: 30mins

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1.

In TERMINOLOGIA GINNASTICA come si definiscono le azioni raffigurate nella foto da sinistra a destra?

a)

Pendolo basso, slancio alto , giro completo.

b)

Slancio, oscillazione e circonduzioni opposte.

c)

Oscillazione, slancio e circonduzione

d)

Braccia avanti e dietro, braccia su e giù e braccia a giro

2.

Da sinistra a destra , le due posizioni raffigurate, in TERMINOLOGIA GINNASTICA si chiamano:

a)

Posizione a gatto e corpo chiuso.

b)

Quatto appoggi e accosciata.

c)

Posizione di partenza e capovolta avanti.

d)

Quadrupedia e massima raccolta

3.

Come si chiama l'esercizio in figura?

a)

Burpee

b)

Push up and jump

c)

Dinamic plank

d)

Jump squat slplit

4.

Nome dell'esercizio proposto in figura

a)

Reverse crunch

b)

Lateral crunch

c)

Bicycle crunch

d)

Crunch

5.

Lanci

a)

Lancio del peso, disco, martello, vortex

b)

Disco, getto del peso, giavellotto, martello

c)

Pallina, disco, peso . vortex

d)

Vortex, disco, palla medica, lancia

6.

Tipi di gare di corsa

a)

100 mt, 400 mt, maratona, staffetta 4x100

b)

200 mt, 40 0mt, 600 mt, staffetta 4x200

c)

30 mt, 150 mt, 1000 mt, staffetta 4x400

d)

Ad ostacoli, campestre, marcia, staffetta

7.

Sport olimpici

a)

Calcio, badminton, biliardo, scacchi

b)

Pallavolo, ultimate fresbee, tennistavolo, orienteering

c)

Pattinaggio a rotelle, basket, nuoto, atletica leggera

d)

Ginnastica artistica, pallacanestro, scherma, tiro con l'arco

8.

Salti:indica i tipi di salti in atletica leggera

a)

Alto, basso, ostacoli, asta

b)

Alto , ostacoli, lungo .triplo

c)

Lungo, da fermo,asta, triplo

d)

Alto, asta, lungo, triplo

9.

Per percorrere 1000 metri quanti giri di pista devo fare?

a)

2

b)

4

c)

5

d)

2,5

10.

Cosa simboleggiano i cinque cerchi olimpici?

a)

Le cinque razze più presenti sulla terra

b)

I cinque continenti

c)

I cinque stati più grandi della terra

d)

I primi cinque sport praticati: lotta, pancrazio, pugilato, corsa e lanci

11.

Dimensioni del campo di gioco della PALLAVOLO

a)

18 X 12 metri

b)

18 x 9 metri

c)

9 x 9 metri

d)

18 x 18 metri

12.

Per eseguire correttamente il Bagher

a)

devo mantenere le gambe tese

b)

devo flettere le braccia e accompagnare la palla

c)

devo formare con le braccia un piano di rimbalzo stabile

d)

chiudo i pugni e unisco le mani extraruotandole in modo da colpire il pallone col palmo delle mani a dita flesse

13.

Luogo e data di svolgimento della prima Olimpiade

a)

Atene 776 a.C.

b)

Roma 776 a.C.

c)

Olimpia 776 a.C.

d)

Sparta 776 a.C.

14.

Misura del giro pista di atletica leggera in corsia 1

a)

500 metri

b)

400 metri

c)

200 metri

d)

100 merti

15.

Altezza della rete ( in metri) nelle categorie Seniores

a)

2,20 Femminile e 2,40 Maschile

b)

2,15 Femminile e 2,30 Maschile

c)

2,24 Femminile e 2,43 Maschile

d)

2,25 Femminile e 2,50 Maschile

16.

I giocatori della squadra che conquista il servizio...

a)

mantengono le proprie posizioni

b)

ruotano di una posizione in senso ORARIO

c)

ruotano di una posizione in senso ANTIORARIO

d)

ruotano a piacere mandando in battuta il giocatore più bravo

17.

Come può concludersi una partita di Pallavolo?

a)

Vince la squadra che si aggiudica il set n° 3

b)

Vince la squadra che arriva per prima al 25 con scarto di due punti sull'altra

c)

Vince chi si aggiudica 3 set su 5 a disposizione

d)

Finisce con un pareggio

18.

Quando e dove si svolse la prima olimpiade dell'Era Moderna?

a)

Parigi 1896

b)

Olimpia 776 A. C.

c)

Atene 1896

d)

Roma 1900

19.

Dove si sono svolte le ultime Olimpiadi dell'Era Moderna

a)

Tokyo 2020

b)

Pechino 2008

c)

Londra 2016

d)

Rio de Janeiro 2016

20.

Queste tre posizioni, nella TERMINOLOGIA GINNASTICA, rispettivamente da sinistra in alto a destra e poi in basso si definiscono:

a)

corpo disteso, corpo proteso e corpo di fianco

b)

pancia in su, pancia in giù, pancia di lato

c)

decubito supino, decubito prono, decubito laterale

d)

corpo rilassato, corpo disteso, corpo di lato

21.

In TERMINOLOGIA GINNASTICA come si definiscono le azioni raffigurate nella foto da sinistra a destra?

a)

Pendolo basso, slancio alto , giro completo.

b)

Slancio, oscillazione e circonduzioni opposte.

c)

Oscillazione, slancio e circonduzione

d)

Braccia avanti e dietro, braccia su e giù e braccia a giro

22.

Da sinistra a destra , le due posizioni raffigurate, in TERMINOLOGIA GINNASTICA si chiamano:

a)

Posizione a gatto e corpo chiuso.

b)

Quatto appoggi e accosciata.

c)

Posizione di partenza e capovolta avanti.

d)

Quadrupedia e massima raccolta

23.

Come si chiama l'esercizio in figura?

a)

Burpee

b)

Push up and jump

c)

Dinamic plank

d)

Jump squat slplit

24.

Nome dell'esercizio proposto in figura

a)

Reverse crunch

b)

Lateral crunch

c)

Bicycle crunch

d)

Crunch

25.

Lanci

a)

Lancio del peso, disco, martello, vortex

b)

Disco, getto del peso, giavellotto, martello

c)

Pallina, disco, peso . vortex

d)

Vortex, disco, palla medica, lancia

26.

Tipi di gare di corsa

a)

100 mt, 400 mt, maratona, staffetta 4x100

b)

200 mt, 40 0mt, 600 mt, staffetta 4x200

c)

30 mt, 150 mt, 1000 mt, staffetta 4x400

d)

Ad ostacoli, campestre, marcia, staffetta

27.

Sport olimpici

a)

Calcio, badminton, biliardo, scacchi

b)

Pallavolo, ultimate fresbee, tennistavolo, orienteering

c)

Pattinaggio a rotelle, basket, nuoto, atletica leggera

d)

Ginnastica artistica, pallacanestro, scherma, tiro con l'arco

28.

Salti:indica i tipi di salti in atletica leggera

a)

Alto, basso, ostacoli, asta

b)

Alto , ostacoli, lungo .triplo

c)

Lungo, da fermo,asta, triplo

d)

Alto, asta, lungo, triplo

29.

Per percorrere 1000 metri quanti giri di pista devo fare?

a)

2

b)

4

c)

5

d)

2,5

30.

Cosa simboleggiano i cinque cerchi olimpici?

a)

Le cinque razze più presenti sulla terra

b)

I cinque continenti

c)

I cinque stati più grandi della terra

d)

I primi cinque sport praticati: lotta, pancrazio, pugilato, corsa e lanci

31.

Dimensioni del campo di gioco della PALLAVOLO

a)

18 X 12 metri

b)

18 x 9 metri

c)

9 x 9 metri

d)

18 x 18 metri

32.

Per eseguire correttamente il Bagher

a)

devo mantenere le gambe tese

b)

devo flettere le braccia e accompagnare la palla

c)

devo formare con le braccia un piano di rimbalzo stabile

d)

chiudo i pugni e unisco le mani extraruotandole in modo da colpire il pallone col palmo delle mani a dita flesse

33.

Luogo e data di svolgimento della prima Olimpiade

a)

Atene 776 a.C.

b)

Roma 776 a.C.

c)

Olimpia 776 a.C.

d)

Sparta 776 a.C.

34.

Misura del giro pista di atletica leggera in corsia 1

a)

500 metri

b)

400 metri

c)

200 metri

d)

100 merti

35.

Altezza della rete ( in metri) nelle categorie Seniores

a)

2,20 Femminile e 2,40 Maschile

b)

2,15 Femminile e 2,30 Maschile

c)

2,24 Femminile e 2,43 Maschile

d)

2,25 Femminile e 2,50 Maschile

36.

I giocatori della squadra che conquista il servizio...

a)

mantengono le proprie posizioni

b)

ruotano di una posizione in senso ORARIO

c)

ruotano di una posizione in senso ANTIORARIO

d)

ruotano a piacere mandando in battuta il giocatore più bravo

37.

Come può concludersi una partita di Pallavolo?

a)

Vince la squadra che si aggiudica il set n° 3

b)

Vince la squadra che arriva per prima al 25 con scarto di due punti sull'altra

c)

Vince chi si aggiudica 3 set su 5 a disposizione

d)

Finisce con un pareggio

38.

Quando e dove si svolse la prima olimpiade dell'Era Moderna?

a)

Parigi 1896

b)

Olimpia 776 A. C.

c)

Atene 1896

d)

Roma 1900

39.

Dove si sono svolte le ultime Olimpiadi dell'Era Moderna

a)

Tokyo 2020

b)

Pechino 2008

c)

Londra 2016

d)

Rio de Janeiro 2016

40.

Queste tre posizioni, nella TERMINOLOGIA GINNASTICA, rispettivamente da sinistra in alto a destra e poi in basso si definiscono:

a)

corpo disteso, corpo proteso e corpo di fianco

b)

pancia in su, pancia in giù, pancia di lato

c)

decubito supino, decubito prono, decubito laterale

d)

corpo rilassato, corpo disteso, corpo di lato

41.

In TERMINOLOGIA GINNASTICA come si definiscono le azioni raffigurate nella foto da sinistra a destra?

a)

Pendolo basso, slancio alto , giro completo.

b)

Slancio, oscillazione e circonduzioni opposte.

c)

Oscillazione, slancio e circonduzione

d)

Braccia avanti e dietro, braccia su e giù e braccia a giro

42.

Da sinistra a destra , le due posizioni raffigurate, in TERMINOLOGIA GINNASTICA si chiamano:

a)

Posizione a gatto e corpo chiuso.

b)

Quatto appoggi e accosciata.

c)

Posizione di partenza e capovolta avanti.

d)

Quadrupedia e massima raccolta

43.

Come si chiama l'esercizio in figura?

a)

Burpee

b)

Push up and jump

c)

Dinamic plank

d)

Jump squat slplit

44.

Nome dell'esercizio proposto in figura

a)

Reverse crunch

b)

Lateral crunch

c)

Bicycle crunch

d)

Crunch

45.

Lanci

a)

Lancio del peso, disco, martello, vortex

b)

Disco, getto del peso, giavellotto, martello

c)

Pallina, disco, peso . vortex

d)

Vortex, disco, palla medica, lancia

46.

Tipi di gare di corsa

a)

100 mt, 400 mt, maratona, staffetta 4x100

b)

200 mt, 40 0mt, 600 mt, staffetta 4x200

c)

30 mt, 150 mt, 1000 mt, staffetta 4x400

d)

Ad ostacoli, campestre, marcia, staffetta

47.

Sport olimpici

a)

Calcio, badminton, biliardo, scacchi

b)

Pallavolo, ultimate fresbee, tennistavolo, orienteering

c)

Pattinaggio a rotelle, basket, nuoto, atletica leggera

d)

Ginnastica artistica, pallacanestro, scherma, tiro con l'arco

48.

Salti:indica i tipi di salti in atletica leggera

a)

Alto, basso, ostacoli, asta

b)

Alto , ostacoli, lungo .triplo

c)

Lungo, da fermo,asta, triplo

d)

Alto, asta, lungo, triplo

49.

Per percorrere 1000 metri quanti giri di pista devo fare?

a)

2

b)

4

c)

5

d)

2,5

50.

Cosa simboleggiano i cinque cerchi olimpici?

a)

Le cinque razze più presenti sulla terra

b)

I cinque continenti

c)

I cinque stati più grandi della terra

d)

I primi cinque sport praticati: lotta, pancrazio, pugilato, corsa e lanci

51.

Dimensioni del campo di gioco della PALLAVOLO

a)

18 X 12 metri

b)

18 x 9 metri

c)

9 x 9 metri

d)

18 x 18 metri

52.

Per eseguire correttamente il Bagher

a)

devo mantenere le gambe tese

b)

devo flettere le braccia e accompagnare la palla

c)

devo formare con le braccia un piano di rimbalzo stabile

d)

chiudo i pugni e unisco le mani extraruotandole in modo da colpire il pallone col palmo delle mani a dita flesse

53.

Luogo e data di svolgimento della prima Olimpiade

a)

Atene 776 a.C.

b)

Roma 776 a.C.

c)

Olimpia 776 a.C.

d)

Sparta 776 a.C.

54.

Misura del giro pista di atletica leggera in corsia 1

a)

500 metri

b)

400 metri

c)

200 metri

d)

100 merti

55.

Altezza della rete ( in metri) nelle categorie Seniores

a)

2,20 Femminile e 2,40 Maschile

b)

2,15 Femminile e 2,30 Maschile

c)

2,24 Femminile e 2,43 Maschile

d)

2,25 Femminile e 2,50 Maschile

56.

I giocatori della squadra che conquista il servizio...

a)

mantengono le proprie posizioni

b)

ruotano di una posizione in senso ORARIO

c)

ruotano di una posizione in senso ANTIORARIO

d)

ruotano a piacere mandando in battuta il giocatore più bravo

57.

Come può concludersi una partita di Pallavolo?

a)

Vince la squadra che si aggiudica il set n° 3

b)

Vince la squadra che arriva per prima al 25 con scarto di due punti sull'altra

c)

Vince chi si aggiudica 3 set su 5 a disposizione

d)

Finisce con un pareggio

58.

Quando e dove si svolse la prima olimpiade dell'Era Moderna?

a)

Parigi 1896

b)

Olimpia 776 A. C.

c)

Atene 1896

d)

Roma 1900

59.

Dove si sono svolte le ultime Olimpiadi dell'Era Moderna

a)

Tokyo 2020

b)

Pechino 2008

c)

Londra 2016

d)

Rio de Janeiro 2016

60.

Queste tre posizioni, nella TERMINOLOGIA GINNASTICA, rispettivamente da sinistra in alto a destra e poi in basso si definiscono:

a)

corpo disteso, corpo proteso e corpo di fianco

b)

pancia in su, pancia in giù, pancia di lato

c)

decubito supino, decubito prono, decubito laterale

d)

corpo rilassato, corpo disteso, corpo di lato

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