wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Basic Work at Height Training by Kstrong Asia

Total questions: 15

Worksheet time: 5mins

Name
Class
Date
1.

Pilih dibawah ini peraturan menteri yang mengatur mengenai K3 bekerja di Ketinggian?

a)

Permenaker No 8 Tahun 2010

b)

Permenaker No 9 Tahun 2016

c)

Permenaker No 5 Tahun 2018

d)

Permenaker No 13 Tahun 2011

2.

Pada situasi apa dan ketinggian berapa kita disebut bekerja di ketinggian?

a)

1,.8 Meter

b)

1 Meter

c)

Bekerja pada level yang berbeda yang memiliki potensi jatuh dan menimbulkan resiko cedera atau mengalami kerugian

d)

Semua jawaban benar

3.

Manakah di bawah ini ketinggian pagar pembatas yang tidak memenuhi peraturan Menteri Ketenagakerjaan No 9 Tahun 2016?

a)

1.0 meter

b)

0.95 meter

c)

0,5 meter

d)

1,2 meter

4.

Disebut pergerakan apakah pada saat kita berjalan menuruni atap bangunan sesuai Peraturan Menteri Ketenagakerjaan No 9 Tahun 2016?

a)

Pergerakan bidang Horizontal

b)

Pergerakan bidang Vertical

c)

Pergerakan bidang miring

d)

Pergerakan diam

5.

Masuk pada golongan metode pekerjaan apakah jika dalam JSA di tuliskan terdapat potensi jatuh ke level ketinggian berbeda?

a)

Metode kerja Fall Arrest / penangkap jatuh

b)

Metode kerja pembatasan pergerakan / Fall Restrain

6.

Apakah pekerjaan di ketinggian merupakan pekerjaan yang membutuhkan Ijin Kerja?

a)

Ya

b)

Tidak

7.

Apa itu “A” dalam A-B-C Fall Protection?

a)

Ayunan

b)

Arah

c)

Angkur

d)

Asap

8.

Berapa kekuatan minimum Anchor point (patok tambat) menurut Peraturan di Indonesia?

a)

12 kN

b)

16 kN

c)

15 kN

d)

22 kN

9.

Angkur mengacu pada standar internasional EN 795:2012, terdapat berapa tipe Angkur yang anda ketahui menurut standar tersebut?

a)

2 tipe

b)

3 tipe

c)

3 tipe

d)

5 tipe

10.

Apakah Horizontal Lifeline (tali keselamatan) atau dikenal safety line termasuk kedalam tipe Angkur (Patok tambat)?

a)

Ya

b)

Tidak

11.

D-Ring bagian mana yang harus digunakan ketika kita bekerja pada bidang vertical dan membutuhkan pemosisi kerja?

a)

D-ring belakang

b)

D-ring Dada

c)

D-ring pinggang/ samping

d)

D-ring Perut

12.

Kapan kita menggunakan D-ring perut pada saat bekerja?

a)

Bekerja berjalan di scaffolding

b)

Bekerja berjalan di atap

c)

Naik dan turun tangga

d)

Memasuki confined space menggunakan Tripod system tanpa menggunakan tangga

13.

Kapan kita menggunakan Lanyard dengan dilengkapi absorber/ peredam kejut?

a)

Saat bekerja menggunakan metode kerja Fall Arrest / penangkap jatuh

b)

Saat bekerja menggunakan metode kerja pembatasan pergerakan / Fall Restrain

14.

Ketika kita menaiki tangga atau harus berpindah dari satu tempat ke tempat lainya, lanyard apakah yang harus kita gunakan?

a)

Lanyard satu kaki (Single leg lanyard)

b)

Lanyard dua kaki (Double leg lanyard)

c)

Lanyard satu kaki (Single leg lanyard) dengan absorber/ peredam kejut

d)

Lanyard dua kaki (Double leg lanyard) dengan absorber/ peredam kejut

15.

Apa nama kondisi dimana kita tergantung menggunakan “Vest style” full body harness dan pembuluh darah kita pada bagian paha terjepit?

a)

Keram

b)

Pingsan

c)

Suspension trauma

d)

Kejang