WorksheetsJudo _ FPJ _ A Importância do Uke
Total questions: 6
Worksheet time: 4mins
Quem é o Uke?
Quem ensina a técnica
Quem faz a técnica
A quem a técnica é aplicada
A quem dedicamos a técnica
Num grupo de 4 judocas quantos Ukes existem?
1
2
3
4
Quando é o outro a realizar a tarefa assinala quais as razões para que eu também esteja concentrado?
Ajudar a realização da tarefa
Corrigir algum detalhe
Motivar o outro
Para sentir no corpo as sensações de quando for eu a fazer o exercício
Devo ser um bom Uke desde o 1º momento para:
Evitar lesões durante o exercício ou numa parte posterior do treino
Ganhar um dorsal do Europeu
o meu parceiro evoluir e ficar com alguém mais forte para treinar
que o meu parceiro faça o mesmo comigo
Quais os 2 maiores problemas de fazer sempre com o mesmo parceiro?
Nenhum
Estou a contribuir apenas para uma pessoa evoluir
Estou sempre a resolver os mesmos desafios
Não testo as minhas soluções perante outros cenários
O princípio do Judo JITA KYOEI refere-se...
... ao princípio da suavidade
... ao princípio do benefício mútuo
... ao princípio da máxima eficiência
