WorksheetsBài ôn Khoa 7, 11
Total questions: 12
Worksheet time: 6mins
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?
Ăn thật nhiều thịt
Ăn thật nhiều cá
Ăn thật nhiều rau
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng thức ăn chứa chất đạm ở mức độ nào?
ăn vừa phải
ăn ít
ăn hạn chế
ăn đủ
Hằng ngày, chúng ta nên ăn một lượng trái cây ở mức độ nào?
Ăn đủ
Ăn vừa phải
Ăn có mức độ
Ăn hạn chế
Chọn những ý kiến không đúng trong các ý kiến sau:
Mỗi loại thức ăn chỉ cung cấp một số chất dinh dưỡng nhất định vì vậy cần ăn phối hợp nhiều loại thức ăn.
Không một loại thức ăn nào có thể cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cho nhu cầu của cơ thể.
Hàng ngày, chỉ cần ăn một số loại thức ăn mà ta thích là đảm bảo có sức khỏe tốt, không cần cầu kì thay đổi món ăn.
Thay đổi món ăn vừa giúp ta ăn ngon miệng,vừa cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Nếu ngày nào cũng chỉ ăn một loại thức ăn và một loại rau thì có ảnh hưởng gì đến hoạt động sống ?
Không ảnh hưởng, cơ thể vẫn khoẻ mạnh
Không đủ chất, cơ thể mệt mỏi, chán ăn.
Có ảnh hưởng nhưng không nhiều.
Nhóm thức ăn nào cần ăn ít ?
Đường
Thức ăn chứa nhiều chất béo
Thức ăn chứa nhiều chất đạm
Để có sức khoẻ tốt, chúng ta phải ăn ...... ...... ...... ...... ...... ...... và thường xuyên thay đổi món ăn.
(a)
Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
1 nhóm
2 nhóm
3 nhóm
4 nhóm
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp lạnh, đông lạnh
ướp ngọt (ngào đường)
phơi khô
đóng hộp
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp ngọt (ngào đường)
ướp mặn (muối chua)
phơi khô
đóng hộp
Cách bảo quản thức ăn trong hình bên là:
ướp lạnh, đông lạnh
ướp ngọt (ngào đường)
ướp mặn (muối chua)
đóng hộp
Vì sao cần bảo quản thức ăn?
(chọn nhiều đáp án)
Bảo quản thức ăn ngăn các vi sinh vật xâm nhập.
Bảo quản thức ăn giúp thức ăn tươi ngon lâu hơn.
Bảo quản thức ăn tạo môi trường thích hợp cho vi sinh vật phát triển, dễ bị hư hỏng.
