Font size
WorksheetsVai trò của vi-ta-min, chất khoáng và chất xơ.
Total questions: 22
Worksheet time: 11mins
Nhóm chất chứa nhiều trong rau quả tươi là:
Chất béo, chất đạm, chất xơ
Vitamin, chất béo, chất xơ
Vitamin, khoáng chất, chất xơ
Chất béo, vitamin, tinh bột
Những thực phẩm giàu chất xơ là:
Vai trò của chất xơ:
Giúp cơ thể hấp thụ các vitamin A, D, E, K
Duy trì nhiệt độ và đổi mới cơ thể
Đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hóa
Cung cấp năng lượng cho mọi hoạt động sống
Chất nào có vai trò giúp cơ thể tiêu hóa thức ăn dễ dàng hơn?
Vitamin
Chất béo
Chất đạm
Chất xơ
Khoáng chất
Vai trò của vi-ta-min :
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể. Nếu thiếu chúng, cơ thể sẽ bị bệnh.
Vi-ta-min giúp chúng ta sáng mắt là:
Vi-ta-min A
Vi-ta-min C
Vi-ta-min D
Vi-ta-min E
Chất khoáng nào giúp tạo máu cho cơ thể?
Can - xi
Sắt
I-ốt
Phốt pho
Nguyên nhân của bệnh còi xương?
Dư vi-ta-min D
Dư i-ốt
Thiếu i-ốt
Thiếu vi-ta-min D
Chất khoáng nào giúp xương chắc khoẻ, phòng ngừa bệnh loãng xương?
Phốt pho
Sắt
Can - xi
I-ốt
Để tăng sức đề kháng cho cơ thể, ta cần bổ sung vi-ta-min nào?
(a)
Vai trò của vi-ta-min
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Vai trò của chất xơ
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Điều gì sẽ xảy ra nếu một trong các cơ quan trên ngừng hoạt động?
Cơ thể mệt mỏi
Cơ thể bình thường
Cơ thể sẽ chết
Cơ thể khoẻ mạnh
Dựa vào lượng các chất dinh dưỡng chứa trong mỗi loại thức ăn, người ta chia thức ăn thành mấy nhóm?
1 nhóm
2 nhóm
3 nhóm
4 nhóm
Nên ăn khoảng bao nhiêu muối trong một tháng?
Ăn vừa phải
Ăn theo khả năng
Ăn dưới 300g muối
Ăn trên 300 g muối
Mình thích ăn bao nhiêu thì mình ăn
Để có sức khỏe tốt, chúng ta phải có chế độ ăn như thế nào cho hợp lí?
Ăn thật nhiều thịt
Ăn thật nhiều cá
Ăn thật nhiều rau
Ăn phối hợp nhiều loại thức ăn và thường xuyên thay đổi món ăn
con người cần gì để duy trì sự sống của mình?
Không khí, ánh sáng, nhiệt độ thích hợp
Thức ăn
Nước uống
Tất cả các ý trên
Vai trò của chất béo?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Tham gia vào việc xây dựng cơ thể, tạo ra các men thúc đẩy và điều khiển hoạt động sống
Vai trò của vi-ta-min ?
Giàu năng lượng và giúp cơ thể hấp thụ các vi-ta-min: A, D, E, K
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Vai trò của chất xơ?
Giúp cơ thể phòng chống bệnh
Xây dựng và đổi mới cơ thể
Không tham gia trực tiếp vào việc xây dựng cơ thể hay cung cấp năng lượng nhưng rất cần cho hoạt sống của cơ thể
Không có giá trị dinh dưỡng nhưng rất cần thiết để đảm bảo hoạt động bình thường của bộ máy tiêu hoá
Quần áo được phơi ở ngoài thời tiết nào thì dễ khô và khô sớm?
Ngoài trời nắng
Ngoài trờ mưa
Vai trò của chất đạm?
xây dựng đổi mới cơ thể
cung cấp chất béo cho cơ thể
cung cấp chất xơ và vi-ta-min cho cơ thể
cung cấp chất khoáng và vi-ta-min D cho cơ thể
