Worksheets21-22 S4PEX 聖誕假期 (Part 6 & 9)
Total questions: 9
Worksheet time: 5mins
Name
Class
Date
1.
網球肘是屬於哪一類型的受傷？
a)
撞傷
b)
過度勞損
c)
肌肉受傷
d)
扭傷
2.
對於一般肌肉拉傷或關節扭傷，以下哪一個是急救處理步驟的順序？
(1) 冰敷10分鐘
(2) 抬高患處高於心臟水平
(3) 休息
(4) 以彈性繃帶壓著患處
a)
(1), (2), (3), (4)
b)
(2), (1), (4), (3)
c)
(3), (1), (4), (2)
d)
(3), (4), (2), (1)
3.
一個未經訓練的人做劇烈運動後，常會感到肌肉酸痛。這種酸痛感覺經常在什麼時候才開始？
a)
離心運動12小時後
b)
向心運動12小時後
c)
離心運動36小時後
d)
向心運動36小時後
4.
急救員在處理下列四個受傷球員情況時，以下哪一項是適當的優先次序？
(1) 右肩畸型，但球員可以自己步行到球員席
(2) 足踝扭傷，球員覺得痛楚
(3) 前額出血，球員坐在地上發抖
(4) 球員胸部受撞擊後呼吸停頓
a)
(4) > (3) > (1) > (2)
b)
(3) > (4) > (2) > (1)
c)
(3) > (1) > (4) > (2)
d)
(4) > (1) > (2) > (3)
5.
以下哪些是熱身活動的功能？
(1) 產生更多關節液
(2) 提高肌肉黏度
(3) 加快氧氣運送
(4) 舒張微血管
a)
只有(1)、(2)和(3)
b)
只有(1)、(2)和(4)
c)
只有(1)、(3)和(4)
d)
只有(2)、(3)和(4)
6.
在八支球隊參與的籃球聯賽中，如賽會採用單循環賽制，應有多少場賽事？
a)
26
b)
28
c)
54
d)
56
7.
八支球隊參與單淘汰的排球賽，總共有多少場賽事？
a)
7
b)
8
c)
9
d)
10
8.
康樂管理程序通常包含以下四個步驟。
(1) 領導
(2) 操控
(3) 組織
(4) 計畫
以下哪一個是最佳的管理次序？
a)
(1) > (3) > (2) > (4)
b)
(1) > (4) > (2) > (3)
c)
(4) > (1) > (3) > (2)
d)
(4) > (3) > (1) > (2)
9.
4. 以下哪些是香港體育總會的一般收入來源？
(1) 政府資助
(2) 門券收入
(3) 香港賽馬會慈善信託基金
(4) 運動員比賽贏取的獎金
a)
(1) 及 (2)
b)
(1) 及 (3)
c)
(2) 及 (4)
d)
(3) 及 (4)
100 %
