Các giai đoạn cơ bản nhảy cao kiểu nằm nghiêng gồm?

Đối với HS THPT nên chạy đà khoảng bao nhiêu bước?

Mỗi bước chạy đà tương đương độ dài của mấy bàn chân nối tiếp nhau?

Góc chạy đà chếch với xà khoảng bao nhiêu độ?

Kỹ thuật chạy đà gồm?

Ở tư thế chuẩn bị hai chân chạm đất bằng ... và khuỵu gối?

Tư thế chuẩn bị có mấy cách?

Ở bất kỳ tư thế chuẩn bị nào cũng không nên để cơ thể …… mà cần tự nhiên thả lỏng và tập trung chú ý?

Chạy đà chia làm mấy phần?

Nhiệm vụ của chạy đà 3 bước cuối trước khi giậm nhảy là?

Trong giai đoạn chạy đà bước thứ nhất, chân giậm nhảy bước ra trước nhanh hơn bước trước đó chạm đất bằng?

Trong giai đoạn chạy đà bước thứ hai, bước này …….trong 3 bước đà cuối?

Trong giai đoạn chạy dà bước thứ ba ngắn hơn hai bước trước một chút, nhưng cần……..?

Trong giai đoạn chạy đà từ lúc xuất phát đến trước 3 bước đà cuối độ dài và tốc độ bước chạy……., độ ngả của thân…….?

Giai đoạn quan trọng nhất trong nhảy cao là giai đoạn nào?

Trong kỹ thuật nhảy cao sau khi đặt chân vào điểm giậm  nhảy, chân giậm nhảy…… ở gối tạo thế co cơ, sau đó dồn sức để giậm nhảy?

Giai đoạn giậm nhảy trong kỹ thuật nhảy cao hai tay phối hợp gần như đồng thời với chân lăng đánh hơi vòng……., khi hai khuỷu tay đến ngang vai thì dừng lại để tạo thế nâng người lên?

Giai đoạn giậm nhảy hai tay phối hợp với chân lăng để làm gì?

Trong giai đoạn giậm nhảy hai tay …… để qua xà?

Nếu chân giậm nhảy là chân phải thì đứng phía bên nào của xà theo chiều nhìn vào xà?

Trong giai đoạn giậm nhảy thân người …… so với xà?

Giai đoạn trên không bắt đầu từ khi nào?

Trong giai đoạn tiếp đất, sau khi qua xà thì chân nào tiếp đất?

Tại sao khi tiếp đất cần chủ động chùng chân để?