Font size
WorksheetsBảo vệ đôi mắt
Total questions: 10
Worksheet time: 5mins
Tại sao em cần phải bảo vệ đôi mắt của mình?
Để giảm nguy cơ mù loà và bị cận thị.
Để giảm nguy cơ các bệnh về mắt như đục thuỷ tinh thể, nhãn cầu.
Để có đôi mắt khoẻ, đẹp.
Cả 3 đáp án trên đều đúng.
2. Đâu là nguyên nhân gây ra cận thị?
Đọc sách ở trong bóng tồi
Ăn đầy đủ rau củ quả
Ngồi xem tivi cách xa 1.5 mét
Đọc sách ở nơi có đầy đủ ánh sáng
Nguyên nhân nào làm mắt bị tổn thương?
Ngủ đủ giấc
Nhìn trực tiếp vào ánh nắng mặt trời
Luyện tập thể dục thể thao
Kiểm tra thị lực định kỳ từ 3 - 6 tháng
Dũng thường xuyên thức khuya để xem phim. Vì sợ mẹ la, Dũng đã tắt hết đèn và trùm mền để xem. Hành động này của Dũng đúng hay sai? Tại sao?
Sau mỗi tiết học online, em nên làm gì để giúp mắt thư giãn?
Chơi game để thư giãn
Xem phim để thư giãn
Rời mắt khỏi các thiết bị điện tử để mắt thư giãn
Đọc truyện tranh
Để bảo vệ đôi mắt tốt nhất, khi dùng các thiết bị điện tử, sau bao lâu chúng ta nên dừng lại để mắt thư giãn?
10 phút
20 phút
30 phút
40 phút
Tư thế nào là đúng khi xem ti vi?
Những thực phẩm nào tốt cho đôi mắt?
Khi có bụi bay vào mắt, chúng ta nên:
Chớp mắt nhiều hơn sau đó nhắm mắt lại thư giãn
Dụi mắt cho đỡ ngứa
Mở mắt càng to càng tốt
Cách để có một đôi mắt khỏe và đẹp?
Không dùng tay bẩn dụi mắt
không sử dụng điện thoại, ti vi trong thời gian dài
Ăn nhiều rau xanh, củ, quả, trứng và cá
Ngồi sát màn hình khi xem ti vi
