WorksheetsIntermittent Fasting
Total questions: 7
Worksheet time: 4mins
Manakah yang bukan akibat dari Intermittent Fasting?
Menurunkan Trigliserida & LDL
Meregulasi Arrhytmia
Meningkatkan Kadar gula dalam darah
Menurunkan tekanan darah tinggi
Cadangan energi manakah yang lebih mudah diakses tubuh, ketika tubuh lapar?
Insulin
Lemak
Karbohidrat
Glikogen
Ketika tubuh dalam keadaan "Fasted" maka terjadi peristiwa:
(Jawaban lebih dari 1)
Insulin menurun
Insulin meningkat
Membakar cadangan energi
Membakar lemak membandel di perut
Yang bukan manfaat Puasa Berjeda.
Mencegah resistensi Insulin
Mempercepat proses penuaan
Mengurangi berat badan
Mengurangi budget makan bulanan
Yang tidak termasuk dalam kategori puasa adalah
Stimulasi "Self-eating" sel dengan mengganti sel-sel yang mati atau protein-protein dalam tubuh disebut proses?
Autophagy
Fotosintesis
Glikolisis
Autolisis
Berapa kadar maksimum Cholesterol dalam darah?
<150 mg/dl
<200 mg/dl
<250 mg/dl
<300 mg/dl
