WorksheetsPJOK Kelas IV Senam Lantai
Total questions: 10
Worksheet time: 20mins
Berikut ini yang bukan merupakan bentuk-bentuk latihan senam lantai adalah....
push up
guling belakang
guling depan
sikap lilin
Gambar di bawah merupakan gerakan ....
Guling kebelakang
Guling kedepan
Kayang
Sikap Lilin
Alat yang digunakan untuk melakukan kegiatan senam lantai adalah ...
Kolam
Meja
Puzzle
Matras
Sikap akhir gerakan guling depan adalah
Jongkok kemudian berdiri tegak
Jongkok , duduk , kemudian berdiri
Duduk membelakangi matras
Berdiri kangkang
Posisi badan membelakangi matras, menggulundung ke belakang, posisi badan tetap harus membulat yaitu kaki dilipat, lutut tetap melekat di dada, kepala ditundukkan sampai dagu menempel di dada dinamakan .....
guling lenting
guling ke depan
meroda
guling ke belakang
Posisi tangan saat melakukan guling ke belakang ialah ....
Bebas
Di atas kepala
Di samping telinga
Di samping badan
Di bawah ini yang termasuk gerakan sikap lilin adalah ....
Posisi badan saat akan melakukan mengguling ke belakang yang benar adalah….
Di samping matras
Di sebelah kiri matras
Membelakangi matras
Di depan matras
Sikap akhir guling ke belakang, adalah ....
Terlentang
Jongkok
Tidur
Miring
Contoh gerak lokomotor pada senam lantai adalah . . .
Guling Kedepan
Kayang
Sikap Lilin
Push up
