NEW
Font size
S
M
L
XL
Worksheetsالغذاء الصحي
Total questions: 8
Worksheet time: 4mins
Name
Class
Date
1.
١. مما تتكون اللحوم
a)
البروتين
b)
الدهون
c)
الكالسيوم
d)
كل ماسبق
2.
٢. ماهي فوائد الخضراوات للجسم؟
a)
تمد الجسم بالسكريات فقط
b)
تمد الجسم بالكربوهيدرات
c)
تمد الجسم بالبروتين فقط
3.
٣. ماهو أهم مكون غذائي للجسم؟
a)
السكريات
b)
الدهون
c)
الماء
d)
الكربوهيدرات
4.
٤. ماذا يحدث عند تناول السكريات بكثرة؟
a)
ظهور السمنة والإصابة بمرض السكري
b)
لا يحدث شيء
c)
نقصان الطاقة في الجسم
d)
تحسين صحة الجسم
5.
٥. على ماذا تحتوي الفواكه؟
a)
السكريات
b)
البروتين
c)
الألياف
d)
كل ماسبق
6.
٦. فوائد تناول الأسماك؟
a)
مصدر مهم للبروتين
b)
قليل الدهون
c)
غني بالمعادن
d)
كل ماسبق
7.
٧. ماهو الغذاء الصحي؟
a)
أن يكون من السكريات فقط
b)
أن يكون من الدهون فقط
c)
أن يكون من السوائل فقط
d)
أن يكون متنوع بين الفواكه والحضراوات
8.
٨. ماهي القيمة الغذائية للخضراوات والفواكه؟
a)
تمد الجسم بالحديد
b)
تمد الجسم بالفيتامينات
c)
تمد الجسم بالكربوهيدرات
d)
كل ماسبق
Reset
