NEW
Font size
WorksheetsSENAM IRAMA KELAS 8 DAN 9
Total questions: 20
Worksheet time: 11mins
Keluwesan gerak yang merupakan unsur latihan pada senam irama disebut....
kontinuitas
ketangkasan
fleksibilitas
keseimbangan
Berikut ini yang tidak termasuk tehnik dalam senam irama adalah ....
melangkah
meloncat
berjalan
merangkak
Alat senam irama yang berbuat dari rotan dan berbentuk lingkaran disebut....
gada
tongkat
busur
simpai
Langkah kesimbangan disebut juga dengan istilah....
koat pass
balance pas
loop pass
plot pass
Istilah lain dari langkah ke depan dalam senam irama disebut....
Loop pas
Galoop pass
Blaance pass
Bijtrek pass
Tekanan yang harus diberikan dalam senam ritmik adalah....
kekuatan tubuh
koordinasi gerak
kelenturan tubuh
ketepatan gerak
Kelentukan, keseimbangan, keluwesan, fleksibelitas, kontinuitas, ketetapan dengan irama. Merupakan bagian dari…
unsur - unsur
faktor - faktor
kelebihan
manfaat
1)Irama
2) Music
3) Kelentukan tubuh
4) Keselarasan
5) Kontinuitas gerakan
Yang termasuk tekanan yang harus diberikan pada senam irama adalah…
2,3,5
1,4.5
2,3,4
1,3,5
Berpindahnya salah satu kaki belakang ke depan kaki yang lainnya, dengan berbagai variasi merupakan gerakan dasar....
langkah
loncat
stap
sikap badan
Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan ….
ritmik
fleksibilitas
tekanan
kontinuitas
Dalam senam irama, ada gerakan yang dilakukan secara berulang-ulang dan tidak terputus-putus dinamakan ….
ritmik
fleksibilitas
tekanan
kontinuitas
Untuk melakukan teknik gerak langkah kaki dengan benar, sikap pada tahap persiapan adalah....
condong ke depan
Berdiri sikap tegak
miring ke kanan
miring ke kiri
Huppelpas dalam senam irama disebut juga ….
langkah silang
langkah lingkar
langkah samping
langkah pantul
Bentuk latihan gerak tubuh sesuai dengan....
Musik
Lagu
Irama
Ketukan
Senam irama merupakan senam yang diiringi oleh musik atau irama, pada sikap awalan senam irama yang berguna sebagai persiapan gerakan inti disebut...
pemanasan
inti
pendinginan
peregangan
Aktivitas senam berirama diatas merupakan salah satu gerakan ayunan lengan....
depan, belakang
samping kanan kiri
silang di depan badan
tekuk depan dada
Dibawah ini termasuk alat yang biasa digunakan untuk senam irama adalah ...
Keris
Selendang
Tongkat
Payung
Sapu
Gerakan kaki dalam gerakan senam irama ada tiga yaitu ….
Jalan, lari, dan loncat
Lari, jinjit, dan lompat
Lari, menekuk,dan loncat
Loncat, menekuk, dan ayunan
Senam irama di sebut juga senam atau gerak ?
Ritmik
Lantai
Lokomotor
Badan
Gerakan yang menjadi gerakan utama dalam senam irama adalah....
Gerakan melambai
Gerakan pembuka
Gerakan penutup
Gerakan inti
