wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

Higiena układu nerwowego

Total questions: 16

Worksheet time: 9mins

Name
Class
Date
1.

Najpopularniejsze uzależnienia to...

a)

Alkoholizm

b)

Zakupoholizm

c)

Nikotynizm

d)

Narkomania

2.

Jest to rekcja, która dostosowuje nasz organizm do nowej sytuacji, w której jest wymagana większa aktywność. O czym mowa?

(a)  

3.

Jakie są przykładowe skutki lekomanii?

a)

Agresja, niekontrolowanie swoich ruchów

b)

Halucynacje, zaburzenia pamięci, uszkodzenia różnych narządów

c)

Zabójstwo, samobójstwo

d)

Uszkodzenie różnych narządów, obniżenie sprawności umysłowej i fizycznej

4.

Wyróżnia się natrętnym i częstym powrotem. O jakiej chorobie mowa?

(a)  

5.

Co to ortoreksja?

a)

uzależnienie od ortografii

b)

zastępowanie jedzenia alkoholem w celu utrzymania szczupłej sylwetki

c)

uzależnienie od opalania się, przede wszystkim w solarium

d)

nadmierna koncentracja na zdrowym jedzeniu

e)

przesadna dbałość o własną sylwetkę, poprzez podejmowanie ćwiczeń fizycznych, wysokobiałkową dietę, stosowanie sterydów anabolicznych

6.

Ułóż napoje od tego, który zawiera najmniej kofeiny, do tego który zawiera jej najwięcej. (kolejność rosnąca)

a)

Kubek kakao, filiżanka herbaty, puszka coli, puszka napoju energetycznego, filiżanka kawy

b)

Kubek kakao, filiżanka kawy, puszka coli, puszka napoju energetycznego, filiżanka herbaty

c)

Filiżanka herbaty, puszka coli, filiżanka kawy, kubek kakao, puszka napoju energetycznego

d)

Filiżanka kawy, puszka napoju energetycznego, puszka coli, filiżanka herbaty, kubek kakao

7.

Ośrodek nagrody jest większy gdy zażywa się narkotyki niż gdy się ich nie bierze

a)

PRAWDA

b)

FAŁSZ

8.

Zaznacz sposoby radzenia sobie ze stresem

a)

Czytanie książek

b)

Graj na telefonie

c)

Uprawianie sportu

d)

Rozmowa z bliskimi

e)

Przewiduj i przygotowywuj się do trudnych sytuacji

9.

Który stres mobilizuje?

a)

STRES DŁUGOTRWAŁY

b)

STRES KRÓTKOTRWAŁY

c)

ŻADEN STRES NIE MOBILIZUJE

10.

Podaj jeden przykład wpływu stresu na organizm

4 lines
11.

Gdzie znajduje się ośrodek nagrody?

a)

W mózgowiu

b)

W rdzeniu kręgowym

c)

W mózgu

d)

W móżdżku

12.

Jak Ty radzisz sobie ze stresem?

4 lines
13.

Zaznacz działanie stresu, na który wpływa pozytywnie

a)

Mobilizuje do osiągania lepszych wyników w nauce

b)

Czujemy się niezdolni do działania

c)

Spowalnia proces trawienia

d)

Wzrasta ciśnienie krwi

14.

Zastępowanie jedzenia alkoholem w celu utrzymania szczupłej sylwetki. Jakie to uzależnienie

a)

Uzależnienie od fast foodów

b)

Alkoholizm

c)

Uzależnienie od zdrowego jedzenia

d)

Bigoreksja

e)

Alkoreksja

15.

Co to ośrodek nagrody?

a)

Nie ma czegoś takiego

b)

To ośrodek w mózgu, a dokładnie w mózgowiu i jest odpowiedzialny za dopilnowanie, by człowiek wykonywał czynności potrzebne do przetrwania

c)

To ośrodek w mózgowiu, a dokładnie w mózgu i jest odpowiedzialny za dopilnowanie, by człowiek wykonywał czynności potrzebne do przetrwania

d)

To ośrodek, który odpowiada za nasze zdolności w nauce, dzięki któremu osiągamy sukcesy

16.

Według Ciebie - Jakie uzależnienie jest najgorsze?

4 lines