WorksheetsQUIZ 3
Total questions: 10
Worksheet time: 3mins
Name
Class
Date
1.
Gerakan yang terdapat dalam senam Poco-Poco dan Maumere
a)
variasi berjalan
b)
variasi memutar
c)
variasi membungkuk
2.
Urutan dalam senam
a)
Pendinginan
Pemanasan
Inti
b)
Inti
Pendinginan
Pemanasan
c)
Pemanasan
Inti
Pendinginan
3.
Manfaat berjalan kaki
a)
Jantung sehat
b)
Kaki capek
c)
Tidur nyenyak
4.
Gerakan lokomotor
a)
berjalan
b)
mendorong
c)
meliuk
5.
Gerakan lokomotor
a)
berjinjit
b)
berlari
c)
membungkuk
6.
Gerakan non lokomotor
a)
membungkuk
b)
melompat
c)
meloncat
7.
Gerakan non lokomotor
a)
bergeser
b)
menunduk
c)
memutar
8.
Gerakan yang dilakukan sebelum berolah raga agar tidak terjadi cidera otot
(a)
9.
Sikap yang benar saat berjalan
a)
miring
b)
tegap
c)
membungkuk
10.
Permainan yang terdapat gerak berjalan
a)
kucing dan tikus
b)
lompat tali
c)
egrang
100 %
