wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

ข้อสอบปลายภาคสุขศึกษาและพลศึกษา ม.5

Total questions: 35

Worksheet time: 9hrs 45mins

Name
Class
Date
1.

1. ต้นกำเนิด ฟุตซอล อยู่ที่ประเทศอะไร

a)

สเปน

b)

บราซิล

c)

อุรุกวัย

d)

แคนาดา

2.

2. กีฬาฟุตซอลจะมีผู้เล่นข้างละกี่คน

a)

5

b)

10

c)

11

d)

12

3.

3. การเตะโทษ มีกี่ประเภท

a)

2

b)

3

c)

4

d)

5

4.

4. ข้อใดคือขนาดของประตูฟุตซอล

a)

กว้าง 3 สูง 2 เมตร

b)

กว้าง 3 สูง 3 เมตร

c)

กว้าง 3 สูง 4 เมตร

d)

กว้าง 3 สูง 5 เมตร

5.

5. คุณสมบัติใดเป็นคุณสมบัติที่จำเป็นที่สุด ที่นักกีฬาฟุตซอลควรมี

a)

ความคล่องแคล่วว่องไว

b)

วิ่งเร็ว

c)

ความทนทาน

d)

ถูกทุกข้อ

6.

6. การยิงประตูฝ่ายรับตั้งกำแพงควรห่างจากลูกฟุตบอลเท่าใด

a)

5 เมตร

b)

6 เมตร

c)

7 เมตร

d)

8 เมตร

7.

7. กติกาฟุตซอลมีทั้งหมดกี่ข้อ

a)

16 ข้อ

b)

17 ข้อ

c)

18 ข้อ

d)

19 ข้อ

8.

8. การขอเวลานอกในกีฬาฟุตซอลในแต่ละครึ่งจะขอได้กี่ครั้ง

a)

1 ครั้ง

b)

2 ครั้ง

c)

3 ครั้ง

d)

4 ครั้ง

9.

9. จุดโทษ จุดที่ สอง ห่างจากประตูกี่เมตร

a)

8 เมตร

b)

9 เมตร

c)

10 เมตร

d)

11 เมตร

10.

10.การแข่งขันของกีฬาฟุตซอลใช้เวลาครึ่งละเท่าใด

a)

15 นาที

b)

20 นาที

c)

25 นาที

d)

30 นาที

11.

11.ข้อใดคือประโยชน์ทางด้านอารมณ์

a)

ช่วยส่งเสริมบุคลิกภาพให้ดีขึ้น

b)

ทำให้เป็นผู้มีมนุษยสัมพันธ์ที่ดี

c)

เพื่อฝึกการควบคุมอารมณ์ให้มั่นคง

d)

ช่วยพัฒนาจิตใจไม่ให้เอารัดเอาเปรียบ

12.

12. ข้อใดคือประโยชน์ทางด้านจิตใจ

a)

ช่วยสร้างภูมิต้านทานโรค

b)

ช่วยให้เป็นผู้มีน้ำใจนักกีฬา

c)

ช่วยให้มีเกิดความสนุกสนาน เพลิดเพลิน

d)

ช่วยให้เกิดการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์

13.

13. ข้อใดคือความหมายของโทษโดยตรง

a)

ยิงทีเดียวเข้าประตูถือว่าเป็นประตู

b)

ยิงทีเดียวไม่เข้าประตูต้องยิงใหม่

c)

ต้องสัมผัสผู้เล่นคนที่สองก่อน

d)

ไม่มีข้อถูก

14.

14. มารยาทผู้ชมที่ดีได้แก่ข้อใด

a)

ไม่กล่าวคำหยาบหรือแสดงคำเยาะเย้ยผู้เล่น

b)

กล่าววาจาเสียดสีคู่ต่อสู้ที่ไม่ใช่ข้างตัวเองเชียร์

c)

แกล้งกองเชียร์ฝ่ายตรงข้าม

d)

โยนสิ่งของเข้าสนามเพื่อผู้เล่นที่ตัวเองเชียร์แพ้

15.

15. มารยาทผู้เล่นที่ดีข้อใดถูกที่สุด

a)

ปฏิบัติตามกติกาการเล่นโดยเคร่งครัด

b)

ลงสนามแล้วต้องเคารพผู้ชมอย่างเป็นระเบียบ

c)

ไม่กระทำการใด ๆอันเป็นการยั่วยุหรือกลั่นแกล้งผู้เล่นฝ่ายตรงข้าม

d)

ถูกทุกข้อ

16.

16. การเล่นกีฬาฟุตซอลใช้อวัยวะส่วนใดของร่างกายมากที่สุด

a)

ศีรษะ,เข่า,ลำตัว

b)

มือ,แขน,เข่า

c)

ศีรษะ,เข่า,เท้า

d)

ศีรษะ,ตา,แขน,เข่า

17.

17. ข้อใดเป็นการสร้างความคุ้นเคยในการเล่นกีฬาฟุตซอล

a)

ใช้เท้าเลี้ยง

b)

ฝึกยิงประตู

c)

ใช้เข่าเดาะ

d)

ถูกทุกข้อ

18.

18. ถ้ามีใบแดงเกิดขึ้นจะใช้เวลาเท่าใดถึงจะส่งผู้เล่นลงสนามครบ 5 คนได้

a)

1 นาที

b)

2 นาที

c)

3 นาที

d)

4 นาที

19.

19. ผู้ใดในทีมมีสิทธิ์ใช้มือและแขนเล่นฟุตบอลในเขตโทษได้

a)

กองหลัง

b)

กองกลาง

c)

กองหน้า

d)

ผู้รักษาประตู

20.

20. การฝึกกีฬาฟุตซอล เพื่อให้เกิดความปลอดภัยควรปฏิบัติอย่างไร

a)

ฝึกอย่างหนัก

b)

ฝึกตามขั้นตอน

c)

ฝึกอย่างสม่ำเสมอ

d)

ฝึกเฉพาะท่าพื้นฐาน

21.

ข้อใดอธิบายความหมายของคำว่า “สมรรถภาพทางกาย” ได้ถูกต้องที่สุด

a)

ความพร้อมของร่างกายในการทำกิจกรรมต่างๆที่ท้าทาย

b)

ความแข็งแรงของร่างกายในการออกกำลังกายอย่างหนัก

c)

ความสมบูรณ์ของร่างกายในการทนต่อสภาพอากาศต่างๆ

d)

ความสามารถของระบบต่างๆ ในร่างกายทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล

22.

เพราะเหตุใด วัยรุ่นจึงควรออกกำลังกายเป็นประจำ

a)

เพราะช่วยกระตุ้นให้ร่างกายเจริญเติบโตอย่างเต็มที่

b)

เพราะวัยรุ่นต้องการเป็นที่ยอมรับในกลุ่มเพื่อน

c)

เพราะวัยรุ่นเป็นวัยที่ต้องการใช้กำลัง

d)

เพราะทำให้ร่างกายแข็งแรง

23.

ใครเป็นผู้มีสุขภาพดี

a)

ก. สมไม่รับประทานอาหารเย็น เพราะเกรงว่า จะทำให้อ้วน

b)

ก. สายนิยมรับประทานขนมขบเคี้ยว และไม่ออกกำลังกาย

c)

ก. สวยชอบรับประทานอาหารรสจัด และออกกำลังกาย เมื่อมีเวลา

d)

ก. สาวรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และออกกำลังกายเป็นประจำ

24.

ข้อใดไม่ใช่องค์ประกอบของสมรรถภาพทางกาย

a)

ความคล่องตัว

b)

ความอดทนในการใช้กำลัง

c)

ความสมดุลหรือการทรงตัว

d)

พลังหรือกำลังของกล้ามเนื้อ

25.

การวางแผนปรับปรุงและพัฒนาตนเองควรคำนึงถึงสิ่งต่างๆ ต่อไปนี้ ยกเว้นข้อใด

a)

สภาพแวดล้อมและสถานที่

b)

วัตถุประสงค์และเป้าหมาย

c)

ความสะดวกสบายในการปฏิบัติ

d)

การชักชวนบุคคลอื่นเข้าร่วมกิจกรรม

26.

ข้อใดไม่ใช่ประโยชน์ของการพัฒนาสมรรถภาพทางกาย

a)

ทำให้รูปร่างดี ผิวพรรณเปล่งปลั่ง

b)

ทำให้ได้รับการยอมรับจากคนรอบข้าง

c)

ทำให้มีบุคลิกภาพดี สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างสง่างามคล่องแคล่ว

d)

ทำให้มีพลังงานสำรองเพื่อใช้ในการทำกิจกรรมนันทนาการ หรือใช้กรณีฉุกเฉิน

27.

ถ้านักเรียนต้องการทดสอบความทนทานของการเต้น ของหัวใจ สามารถทดสอบได้โดยวิธีใด

a)

วิ่งระยะไกล

b)

วิ่งอ้อมหลัก

c)

ดันพื้น 30 วินาที

d)

นั่งงอตัวไปข้างหน้า

28.

การพัฒนาตนเองเพื่อพัฒนาสมรรถภาพทางกาย สามารถทำได้โดยอาศัยหลักการใด

a)

ตั้งตา ตั้งใจ ตั้งมั่น

b)

เข้าใจ เข้าถึง พัฒนา

c)

ทบทวน ฝึกฝน พัฒนา

d)

เต็มใจ เตรียมตน เติมเต็มความสามารถ

29.

เพราะเหตุใด จึงไม่ควรออกกำลังกายทันทีหลังจากรับประทานอาหาร

a)

เพราะร่างกายเกิดการเมื่อยล้า

b)

เพราะอาจทำให้เกิดอาการจุกเสียด

c)

เพราะจะทำให้เกิดลมในกระเพาะอาหาร

d)

เพราะจะทำให้หน้ามืดและเป็นลมได้ง่าย

30.

ถ้าเกิดการบาดเจ็บจากการออกกำลังกายไม่ควรปฏิบัติอย่างไร

a)

ประคบร้อนทันที

b)

พักกล้ามเนื้อบริเวณที่บาดเจ็บ

c)

กดหรือใช้ผ้าพันบริเวณที่บาดเจ็บ

d)

ยกส่วนที่บาดเจ็บให้สูงขึ้น เพื่อลดอาการบวม

31.

อุปกรณ์กีฬาประเภทอะไร

a)

สกีบก

b)

ว่ายน้ำ

c)

บาสเกตบอล

d)

ปิงปอง

32.

เกมอะไร

a)

วิบาก

b)

สกีบก

c)

ม้าเหล็ก

d)

11 ขา

33.

กีฬาอะไร

a)

บาสเกตบอล

b)

บาเกตบอล

c)

แชร์บอล

d)

วอลเล่ย์บอล

34.

กีฬาแชร์บอล ลูกละกี่แต้ม

a)

1

b)

2

c)

3

d)

4

35.

เรียก ชื่อท่าอะไร

a)

ท่าผีเสื้อ

b)

ท่ากบ

c)

ท่าฟรีสไตล์

d)

ท่าปลาดาว

Similar Resources on Wayground

P.E. 1st term Final

30 questions

P.E. 1st term Final

quiz

Worksheet

•

7th - 11th Grade

ข้อสอบกลางภาค ม.5 เทอม 2/2566

40 questions

ข้อสอบกลางภาค ม.5 เทอม 2/2566

quiz

Worksheet

•

11th Grade

ข้อสอบแบดมินตัน ม.5

30 questions

ข้อสอบแบดมินตัน ม.5

quiz

Worksheet

•

11th Grade

ความรู้เกี่ยวกับมวยไทย

39 questions

ความรู้เกี่ยวกับมวยไทย

quiz

Worksheet

•

11th Grade