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WorksheetsSNOWBOARD
Total questions: 14
Worksheet time: 19mins
Quando e dove è nato lo snowboard?
(0,5 punti)
Anni 70 in Africa
Anni 60 negli Stati Uniti
Anni 50 in Europa
Anni 80 in usa
Quali sono le discipline dello snowboard
(0,5 punti)
Freestyle,Boardercross, Alpino e Freeride
Half pipe e carving
Slope style e discesa freeride
Big air e Slalom speciale parallelo
In che anno è diventato sport Olimpico lo snowboard?
(0,5 punti)
Nagano 1998
Lillehammer 1994
Albertville 1992
Calgary 1990
Quali sono le caratteristiche dello snowboarder
(0,5 punti)
Forza relativa e controllo posturale
Forza massimale ed equilibrio e velocità
forza esplosiva
resistenza
controllo propriocettivo
Velocità e resistenza e forza relativa
Quali sono i muscoli più utilizzati in questo sport?
(0,5 punti)
Arti inferiori e arti superiori
Arti inferiori e glutei e dorsali
Arti superiori inferiori ed addominali
gli arti inferiori
gli addominali
i lombari
4 movimenti fondamentali sono :
(0,5 punti)
Curvare, stare in equilibrio, frenare e cadere
Stare sulla tavola, curvare, il corpo in linea con la tavola, cadere
Corpo dritto, scivolare, cadere e saltare
Eseguire acrobazie, cadere, scivolare e stare in equilibrio
In cosa consiste il " back side"
(0,5 punti)
quando lo snowboarder è in appoggio sulla lamina interna
quando lo snowboarder è in appoggio sulla lamina corrispondente alla punta dello scarpone
quando lo snowboarder è in appoggio sulla lamina corrispondente al tallone degli scarponi.
quando lo snowboarder è in appoggio sulla lamina corrispondente alla lamina esterna
Cosa vuol dire che un atleta è "Goofy"
(1 punto)
Come si determina la posizione sullo snowboard?
(1 punto)
Descrivi gli infortuni più comuni che conosci e che avvengono usando lo snowboard?
(1 punto)
Quale federazione si occupa della snowboard?
(0,5 punti )
FISI E FIS
SIFI E SIF
SPORT E GHIACCIO
FREERIDE E FREESTYLE
Cosa sono i trick?
(0,5 punti )
Salti ed evoluzioni in base alla conformazione del terreno
salti
evoluzioni
discese libere
In cosa consiste lo snowboard?
(0,5 punti )
Lo snowboard consiste nel compiere evoluzioni lungo pendenze innevate
Lo snowboard consiste nello scivolare lungo pendenze innevate
Lo snowboard consiste nello scivolare e compiere evoluzioni lungo pendenze innevate mantenendosi in equilibrio su un'apposita tavola alla quale lo snowboarder fissa i propri scarponi mediante degli attacchi.
Lo snowboard consiste nello sciare in slalom parallelo o gigante eseguendo salti ed acrobazie
Come si prevengono gli infortuni nello snowboard? Descrivi brevemente le regole per praticare lo sport in sicurezza.
( 2 punti )
