wayground logo

Free Printable Worksheets

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

DOKCIL

Total questions: 70

Worksheet time: 35mins

Name
Class
Date
1.

Di bawah ini yang melaksanakan PHBS di sekolah adalah

a)

Siswa

b)

Guru

c)

Semua warga sekolah

2.

Meningkatkan kualitas hidup peserta didik, guru, dan masyarakat sekolah merupakan salah satu tujuan PHBS

a)

salah

b)

benar

3.

Mempunyai kawasan lingkungan sekolah yang sehat, merupakan manfaat PHBS bagi

a)

Siswa

b)

Sekolah

c)

Masyarakat

4.

Penyakit yang ditimbulkan akibat merokok salah satunya

a)

Sakit gigi

b)

Sakit jantung

c)

Terkilir

5.

Kulit pisang dibuang pada tempat sampah

a)

an organik

b)

organik

c)

keduanya benar

6.

Siswa ditimbang berat badan dan diukur tinggi badan setiap bulan agar diketahui

a)

tingkat pertumbuhannya

b)

kebutuhan makanannya

c)

tingkat perkembangannya

7.

Baterai bekas dibuang ke tempat sampah

a)

organik

b)

an organik

c)

B3

8.

Air yang bersih adalah yang tidak bau dan tidak berwarna

a)

benar

b)

salah

9.

Aku, kamu, dan kita bersama ingin sehat

a)

setuju

b)

tidak setuju

10.

Kepnjangan PHBS adalah

a)

Perilaku hidup bersih dan rapih

b)

Perilaku hidup bersih dan sehat

c)

Perintah hidup bersih dan sehat

11.

Vitamin yang membantu proses pembukaan darah ....

a)

Vitamin A

b)

Vitamin B

c)

Vitamin D

d)

Vitamin K

12.

Penyakit rakhitis disebabkan oleh kekurangan vitamin ...

a)

A

b)

B

c)

C

d)

D

13.

Alat yang digunakan untuk membersihkan karang gigi adalah ...

a)

Schaller

b)

Pinset

c)

Bein

d)

Kaca mulut

14.

Di bawah ini adalah penyakit yang diakibatkan oleh pengelolaan sampah yang kurang baik kecuali ...

a)

Kolera

b)

Kaki gajah

c)

Usus buntu

d)

Demam berdarah

15.

Suatu gerakan yang memotivasi dan mengajak kita semua agar dapat menerapkan norma-norma kesehatan dalam kehidupan sehari-hari disebut ...

a)

PUGS

b)

PHBS

c)

KMS AS

d)

PSN

16.

Sampah yang termasuk sampah organik adalah ...

a)

Sisa makanan

b)

Kertas

c)

Plastik

d)

Kaca

17.

Penyebab diare adalah ....

a)

Kurang gizi

b)

Infeksi virus/bakteri

c)

Keracunan makanan

d)

Semua jawaban benar

18.

Penyakit yang disebabkan oleh reaksi berlebihan saluran pernafasan bila terkrna debu, asap, udara dingin, virus dll. Adalah penyakit ....

a)

Asma

b)

Difteri

c)

TBC

d)

Epilepsi

19.

Penyakit yang disebabkan kurang/tidak adanya hormon insulin dalam tubuh sehingga kadar gula darah dalam tubuh meningkat adalah ...

a)

Diabetes melitus

b)

Demam berdarah

c)

Anemia

d)

Epilepsi

20.

Kelapa, mentega, butter merupakan bahan makanan yang banyak mengandung ....

a)

Mineral

b)

Karbohidrat

c)

Lemak

d)

Protein

21.

Vitamin yang berfungsi untuk pembekuan darah adapah vitamin ...

a)

A

b)

D

c)

E

d)

K

22.

Vitamin yang berfungsi sebagai antioksidan adalah vitamin ....

a)

A

b)

B

c)

D

d)

E

23.

Kalsium merupakan mineral penting untuk pembentukan ...

a)

Tulang

b)

Badan

c)

Darah

d)

Gizi

24.

Anak yang mengalami kretin (kerdil) salah satu penyebabnya adalah kekurangan...

a)

Yodium

b)

Vitamin

c)

Mineral

d)

Zat besi

25.

Microtoise digunakan untuk mengukur ....

a)

Tinggi badan

b)

Berat badan

c)

Tinggi badan dan berat badan

d)

Semua jawaban benar

26.

Buku berikut bukan termasuk laporan dokcil

a)

Hasil pencatatan berat badan dan tinggi badan

b)

Hasil pencatatan ketajaman penglihatan

c)

Hasil pengamatan kebersihan kuku

d)

Hasil pengamatan nilai keterampilan siswa

27.

Yang buka termasuk Trias UKS adalah...

a)

Pendidikan kesehatan

b)

Pelayanan kesehatan

c)

Pembinaan lingkungan sekolah sehat

d)

Pengobatan terhadap penyakit

28.

Perhatikan gambar botol obat berikut ini !

Tanda lingkaran hijau ini menunjukkan bahwa obat tersebut adalah...

a)

obat bebas

b)

obat bebas terbatas

c)

obat keras

d)

obat dengan resep dokter

29.

Lambang seperti gambar menunjukkan bahwa cairan dalam botol tersebut adalah bahan yang ...

a)

mudah terbakar

b)

sulit didapatkan

c)

beracun berbahaya

d)

bersifat korosif

30.

Pedoman yang harus dipegang oleh pelaku P3K adalah P A T U T . Huruf P yang pertama adalah...

a)

Penolong harus mengamanakan korban terlebih dahulu

b)

Penolong mengamankan diri sendiri terlebih dahulu

c)

Penolong harus langsung membawa korban ke tempat rujukan

d)

Penolong harus orang yang ahli

31.

Yang bukan termasuk pencegahan penyakit Tuberculosis (TBC) antara lain...

a)

Melakukan imunisasi BCG

b)

Menghindari kontak dengan penderita

c)

Melakukan pengobatan dengan segera

d)

Memakan makanan bergizi

32.

Perhatikan kartu snellen chart berikut ini . Mata normal berada pada posisi

a)

6/1

b)

6/6

c)

6/8

d)

6/11

33.

Sebagai anak anak dalam masa pertumbuhan dan orang yang baru sembuh dari sakit memerlukan makanan yang banyak mengandung zat gizi....

a)

karbohidrat

b)

protein

c)

lemak

d)

vitamin dan mineral

34.

Perhatikan gambar berikut. Kain segitiga yang digunakan untuk membalut dan membidai tangan disebut...

a)

kacu

b)

dasi

c)

slayer

d)

mitela

35.

Tanaman yang dapat digunakan sebagai obat herbal mengobati diare adalah...

a)

daun sirih dan sereh

b)

daun jambu biji dan kunyit

c)

daun lidah buaya dan daun kumis kucing

d)

jahe dan buah mahkota dewa

36.

Apa kepanjangan dari DBD?

a)

Darah Tinggi

b)

Demam Berdarah Dengue

c)

Pertolongan Pada Kecelakaan

d)

Direct Blood Dengue

37.

Apa tanda-tanda dari DBD?

a)

Terdapat bercak hitam pada sekujur tubuh

b)

Badan menjadi pegal-pegal

c)

Kepanasan atau terlalu berkeringat

d)

Demam yang mendadak, lemah/lesu, dan terdapat bercak merah

38.

Nyamuk apa yang menyebabkan penyakit DBD?

a)

Anopheles

b)

Culex quinquefasciatus

c)

Aedes Albopictus

d)

Mansonia uniformes

39.

Berapa lama kita dapat terinfeksi virus dengue dari nyamuk Aedes aegypti?

a)

4-7 hari

b)

7-14 hari

c)

1-2 hari

d)

20-25 hari

40.

Manakah yang bukan merupakan cara mencegah DBD?

a)

Menerapkan 3 M

b)

Menyalakan pendingin ruangan

c)

Menyalakan penghangat ruangan

d)

Menggunakan obat nyamuk

41.

3M merupakan langkah pemerintah untuk mencegah penularan virus dengue di tengah masyarakat. Manakah yang bukan merupakan 3M?

a)

Membersihkan tempat penampungan air

b)

Menghemat penggunaan air

c)

Menutup wadah air

d)

Mendaur ulang barang-barang bekas

42.

Di bawah ini adalah ciri-ciri nyamuk Aedes aegypti, kecuali . . .

a)

Senang di air yang menggenang dan bersih

b)

Berwarna hitam dengan bercak-bercak putih di kakinya

c)

Senang bersarang di air kotor

d)

Senang di tempat yang gelap dan pakaian yang bergantungan

43.

Pencegahan berkembangbiaknya nyamuk kita kenal dengan istilah PSN. PSN

merupakan kepanjangan dari ...

a)

Pengasapan Sarang Nyamuk

b)

Pemberantasan Sarang Nyamuk

c)

Pembersihan Sarang Nyamuk

d)

Pembasmian Sarang Nyamu

44.

Berikut merupakan 3 fase daripenyakit DBD?

a)

Fase Demam

b)

Fase Kritis

c)

Fase Diagnosis

d)

Fase Penyembuhan

45.

Faktor resiko adanya DBD di lingkungan kita adal

a)

Sering keluar rumah malam-malam

b)

Jarang menguras bak mandi

c)

Daya tahan tubuh yang buruk

d)

Musim panas yang lama

46.

Usaha untuk memberikan kekebalan terhadap suatu penyakit kepada seseorang dengan jalan memasukkan zat kedalam tubuh manusia.

a)

doping

b)

Imunisasi

47.

Apa singkatan dari UKS ?

a)

Unit Kesehatan Sekolah

b)

Usaha Kesehatan Sekolah

48.

Berikut ini termasuk TRIAS UKS, yaitu ...

a)

Pendidikan Kesehatan

b)

Pengobatan

49.

Undang-undang yang menjadi dasar UKS adalah ...

a)

Undang - undang Nomor 20 Tahun 2003 tentang Sistem Pendidikan Nasional

b)

UUD pasal 27 ayat 1

50.

Undang-Undang Nomor 36 Tahun 2009 tentang .....

a)

Kesehatan

b)

Pembentukan UKS

51.

literasi kesehatan terdiri dari ... ( pilih 3 )

a)

pembiasaan hidup bersih

b)

Pembentukan UKS

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

sarapan bersama bergizi seimbang

e)

Olahraga

52.

Yang termasuk Trias UKS adalah ... (pilih 3)

a)

Pendidikan Kesehatan

b)

Pelayanan Kesehatan

c)

cuci tangan pakai sabun

d)

Pembinaan Sekolah Lingkungan Sehat

e)

Pendidikan Olahraga

53.

Ketika ada teman kita yang terluka pada saat berolahraga, apakah yang harus kita lakukan sebagai anggota dokter kecil ?

a)

Memberitahukan ke guru kelas

b)

Membawa teman kita ke klinik UKS dan kita tangani dengan tindakan P3K

54.

Apa yang harus kita lakukan jika ada teman kita yang demam ?

a)

Mengecek suhu badan dengan alat temperatur suhu

b)

memberikan obat penurun demam

55.

Jenis sampah yang termasuk sampah organik, yaitu ...

a)

sisa sayuran, sisa buah-buahan, dan sisa lauk yang tak dimakan

b)

bekas botol plastik air mineral, kaleng biskuit, tas kresek, plastik es, pecahan botol kaca

c)

obat-obatan yang sudah kadarluarsa, kantong inpus, alat suntik dan bekas botol semprotan nyamuk

56.

Dikatakan sampah organik, karena ...

a)

dari bahan yang beracun dan berbahaya bagi lingkungan

b)

sangat sulit diurai oleh alam dan membutuhkan waktu yang sangat lama

c)

mudah sekali diurai dan dihancurkan oleh alam

57.

Dibawah ini merupakan perbuatan yang sesuai dengan PHBS, yaitu kecuali ...

a)

Selalu mencuci tangan

b)

Selalu membeli makanan di gerai Fast food

c)

Berolahraga setiap pagi

58.

Manfaat PHBS seperti yang tercantum dibawah ini, kecuali ...

a)

Tubuh Terhindar dari penyakit

b)

Dapat menjalani kegiatan sehari hari dalam Lingkungan yang bersih dan nyaman

c)

Bisa memakan makanan yang mengandung MSG

59.

Mengapa PHBS itu sangat penting ?

a)

Karena mampu memberikan kebahagiaan dan kenyamanan

b)

Karena dengan hidup sehat, tubuh akan semakin kuat dan terhindar dari penyakit

c)

Karena akan memberikan kekebalan terhadap penyakit

60.

Apa itu gerakan PBLHS ?

a)

gerakan Peduli dan Berbudaya Lingkungan Hidup di Sekolah

b)

gerakan Pendidikan Berbudaya Lingkungan Hidup Sekolah

c)

gerakan Pengetahuan Berbudaya Lingkungan Hidup di Sekolah

61.

Pengertian dari Gerakan Peduli dan Berbudaya Lingkungan Hidup di Sekolah apa ?

a)

Aksi kolektif secara sadar, sukarela, berjejaring, dan berkelanjutan yang dilakukan oleh sekolah dalam menerapkan Perilaku Ramah Lingkungan Hidup (PRLH).

b)

melakukan gerakan bersama-sama

c)

melaksanakan kegiatan yang berbudaya masyarakat

62.

Jenis zat gizi pada makanan, yaitu... (pilih 4 )

a)

Karbohidrat

b)

Protein

c)

Lemak

d)

Vitamin

e)

Kolesterol

63.

Senyawa organik yang diperlukan tubuh untuk bekerja dalam jumlah kecil tapi fungsinya besar, disebut apakah ?

a)

Vitamin

b)

Mineral

c)

Lemak

64.

Berikut contoh makanan yang mengandung vitamin C, yaitu ...

a)

jeruk, pisang, mangga, madu

b)

susu, tempe, tahu, ikan

c)

sayur bayam, sayur kangkung, brokoli

65.

Vitamin K adalah bagian terpenting untuk pertumbuhan tulang. Macam-macam makanan yang mengandung vitamin K adalah ...

a)

jeruk, pisang, mangga, madu

b)

susu, tempe, tahu, ikan

c)

sayur bayam, sayur kangkung, brokoli

66.

Bagaimana caranya agar anak-anak yang susah makan sayur dan buah-buahan tetap bisa terpenuhi gizinya dengan vitamin ?

a)

dipaksa makan sayur dan buah-buahan

b)

diberikan suplemen multivitamin

c)

sayur bayam, sayur kangkung, brokoli

67.

Berapa prosentase cairan dalam tubuh kita ?

a)

10%

b)

60%

c)

25%

68.

Apa manfaat air putih bagi tubuh kita ?

a)

berguna bagi perkembangan tulang

b)

melancarkan pencernaan

c)

merawat rambuh

69.

Apa akibatnya jika kita kekurangan air putih dalam keseharian ?

a)

resiko dehidrasi pada tubuh yang mengakibatkan tubuh menjadi lemas

b)

kurangnya kerja metabolisme pada tubuh

c)

terjadi penyumbatan pada aliran darah dalam tubuh

70.

JIka ada temanmu yang tejatuh saat berlari dan mengakibatkan luka tergores pada lutut kakinya. Apa tindakan kamu sebagai dokter kecil ?

a)

melakukan tindakan P3K dengan membersihkan lukanya kemudian diberi obat yodium (batadine)

b)

cukup ditiup-tiup kemudian ditempelkan langsung dengan handyplast

c)

memanggilkan orangtuanya atau guru kelasnya agar segera ditangani