pilih lokasi pendakian yang menjadi tumpuan umum

rancang perjalanan sebaiknya

melanggar peraturan ketika mendaki gunung

mendaki gunung tanpa mencari maklumat tentang gunung tersebut

topi, air minuman

dompet, air minuman

ubat - ubatan, telefon bimbit

kain lap, powerbank

mementingkan diri sendiri

mendaki ketika cuaca buruk

sentiasa berhati - hati ketika mendaki

mendaki dalam kumpulan

memakai kasut yang sesuai, mendaki beramai - ramai

memakai baju yang sesuai, mengelakkan diri dari haiwan liar

pergi ke kawasan larangan

mementingkan diri sendiri dan sombong

jatuh dari tempat yang tinggi

binatang yang berbahaya

isomnia

hilang selera makan

selalu mengingati ahli kumpulan

terlupa jalan kembali ke tempat pertemuan

tidak mematuhi peraturan

sentiasa berada dalam kumpulan dan jangan berpisah

jangan meninggalkan sampah sarap

ketua kumpulan mengira ahli kumpulannya sama ada cukup atau tidak

memeriksa barang sendiri

menuruni puncak dengan melangkah teralu laju

tidak mengalami sebarang masalah kesihatan

mempunyai kekuatan fizikal yang baik

mempunyai rekod kesihatan yang teruk

mementingkan diri sendiri

membuat perancangan dan sentiasa bersedia

tinggalkan apa yang anda lihat dan jumpa

hormati hidupan luar

membiarkan pembakaran unggun api merebak

jaga tutur kata, tenang

gelabah

menjaga tingkahlaku dan menghormati kawasan hutan tersebut

pendarahan

pening

terseliuh/terkehel

lebam di bahagian badan

memilih rakan yang berpengalaman

cari gunung yang mudah didaki

mementingkan diri

tidak mencari maklumat tentang persediaan sebelum mendaki

minyak angin

panadol

spray gigitan serangga

ubat demam