wayground logo

Free Printable Worksheets

NEW

Font size

S
M
L
XL
Worksheets

PJOK_Pencak Silat

Total questions: 26

Worksheet time: 13mins

Name
Class
Date
1.

Pelopor pencak silat Indonesia adalah ...

a)

Mr. Wongsonegoro

b)

Mr. Abdul Muis, SH

c)

Mr. Muhammad Yunus, SH

d)

Mr. Bambang Sumantri, SH

2.

Dibawah ini yang bukan teknik gerak dasar pencak silat adalah ...

a)

Teknik kuda-kuda

b)

Teknik tendangan

c)

Teknik tangkisan

d)

Teknik Melompat

3.

Gerakan khusus pencak silat dengan merangkak disebut

a)

Rimau

b)

Pasang

c)

Tangkisan

d)

Elakan

e)

Tendangan

4.

Berapa ukuran gelanggang pencak silat adalah ...

a)

10mx12m

b)

10mx10m

c)

10mx11x

d)

12mx11m

5.

Induk pencak silat di Indonesia adalah ...

a)

IPSI

b)

IBSI

c)

FIFA

d)

PBVSI

e)

PSSI

6.

Yang bukan termasuk kategori dalam pencak silat adalah ...

a)

Tunggal

b)

Tanding

c)

Campuran

d)

Ganda

7.

Gelanggang pencak silat berbentuk ...

a)

Lingkaran

b)

Persegi Panjang

c)

Segi Empat Bujur Sangkar

d)

Segi Lima Bujur Sangkar

8.

Melepaskan diri dari tangkapan lawan disebut ...

a)

Elakan

b)

Menangkis

c)

Kuncian

d)

Lepasan

e)

Sundulan

9.

Penck silat adalah budaya asli dari negara ...

a)

Singapura

b)

Jepang

c)

Indonesia

d)

Vietnam

e)

Brazil

10.

Tujuan gerakan menangkis adalah ...

a)

Menghindari tendangan lawan

b)

Menghindari tebasan lawan

c)

Menghindari serangan lawan

d)

Membendung setiap pukulan dan tendangan

e)

menampilakan seni

11.

Sasaran gerakan memukul lawan adalah ...

a)

Dada

b)

Pinggang

c)

Punggung

d)

Kepala

e)

Perut

12.

Apa saja unsur-unsur pencak silat adalah ...

a)

Olahraga, sehat, beladiri dan juara

b)

Olahraga, Beladiri, Seni Budaya dan Kerohanian

c)

Olahraga, seni budaya, beladiri dan juara

d)

Olahraga, seni budaya, persatuan dan sehat

e)

mencari jati diri

13.

Dalam pencak silat terdapat ... sikap dasar

a)

8

b)

9

c)

10

d)

11

e)

12

14.

Pertandingan pencak silat ditentukan dengan ...

a)

Game

b)

Set

c)

Babak

d)

Skor

e)

Regu

15.

Jumlah arah gerakan pencak silat adalah ...

a)

Delapan sikap siap

b)

Delapan arah bergerak bebas

c)

Delapan arah sikap pasang

d)

Delapan arah penjuru mata angin

e)

Delapan arah penjuru mata angin dalam

16.

Banyak orang meyakini bahwa pencak silat diciptakan oleh orang ...

a)

Korea

b)

Jepang

c)

Melayu

d)

Belanda

e)

Portugis

17.

Posisi menapak kaki untuk memperkokoh posisi tubuh disebut ...

a)

Pukulan

b)

kuda-kuda

c)

elakan

d)

tinju

e)

hantaman

18.

Tangkapan yang baik didahului dengan gerakan ...

a)

Kuncian

b)

elakan

c)

kuda-kuda

d)

tendangan

e)

jurus

19.

Teknik menambah tenaga serangan alwan dengan dorongan adalah ...

a)

Teknik tangkisan

b)

Teknik tangkapan

c)

Teknik tendangan

d)

Teknik pejam

e)

Tekknik Jatuhan

20.

Berikut yang bukan termasuk dalam teknik tangkisan adalah ...

a)

Tangkisan gedik

b)

Tangkisan siku

c)

Tangkisan kaki

d)

Tangkisan Badan

e)

Semua jawaban benar

21.

Pertandingan pencak silat dipimpin oleh ...

a)

1 wasit 4 juri

b)

2 wasit dan 5 juri

c)

1 wasit dan 4 juri

d)

2 wasit dan 4 juri

e)

1 wasit 5 juri

22.

Berikut yang tidak termasuk tangkisan satu lengan adalah ..

a)

Tangkisan samping

b)

Tangksian dalam

c)

Tangkisan bawah

d)

Tangkisan atas

e)

Tangkisan depan

23.

Pencak silat dipertandingkan dalam SEA GAMES sejak tahun ...

a)

1985

b)

1986

c)

1987

d)

1988

e)

1989

24.

Tujuan awal mempelajari beladiri pencak silat adalah ...

a)

Untuk berperang

b)

untuk unjuk diri

c)

Untuk kesehatan tubuh

d)

Untuk berburu

e)

untuk mempertahankan diri

25.

Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna, yakni warna ...

a)

Merah dan kuning

b)

Kuning dan abu

c)

Biru dan hijau

d)

merah dan merah

e)

Merah dan biru

26.

Pada gelanggang pencak silat, di dua sudut terdapat dua warna, yakni warna ...

a)

Merah dan kuning

b)

Kuning dan abu

c)

Biru dan hijau

d)

merah dan merah

e)

Merah dan biru

Similar Resources on Wayground

ekonomi pertanian 24

22 questions

ekonomi pertanian 24

quiz

Worksheet

•

University

Kesulitan Belajar

22 questions

Kesulitan Belajar

quiz

Worksheet

•

University

Akidah Akhlak

25 questions

Akidah Akhlak

quiz

Worksheet

•

University

PreTest Kecukupan Data

23 questions

PreTest Kecukupan Data

quiz

Worksheet

•

12th Grade - Professi...

BBUJS - Wendy Winarta,S.Kom ( SMK Candra Naya/085814713643)

21 questions

BBUJS - Wendy Winarta,S.Kom ( SMK Candra Naya/085814713643)

quiz

Worksheet

•

KG - Professional Dev...

Challange Quiz

22 questions

Challange Quiz

quiz

Worksheet

•

KG - University

kuis active

21 questions

kuis active

quiz

Worksheet

•

University

Siap Kenak Mental ??

21 questions

Siap Kenak Mental ??

quiz

Worksheet

•

KG - Professional Dev...