التدريب( جلوس توازن ) رفع الرجل 45 درجة بالتبادل لتقوية عضلات ؟

التدريب( وقوف. امام الإشارات ) الجري الجانبي بين الإشارات لتنمية عنصر ؟

لأداء مهارة التمرير لابد من مرجحة الذراع إلى ؟

عند التمرير يجب أن تكون الرجل المعاكسة لليد الرامية خلفاً والرجل الأخرى أماماً ؟

تعد مهارة التمرير من مستوى الرأس في كرة اليد ركنا أساسيًّا لتطبيق جميع أنواع الهجوم العادي والهجوم الخاطف ؟

يساعد التمرير من الرسخ للجانب في عملية الهجوم المنظم ؟

تستخدم التمريرة المرتدة بشكل كبير نظراً لسهولة قطعها من المنافس ؟

تؤدى التمريرة المرتدة في الثلث...................... للمسافة بين اللاعبين ؟

التنطيط هو دفع الكرة بإتجاه الأرض ؟

يكون تنطيط الكرة أعلى من مستوى الحوض قليلا  ؟

التصويب من الارتكاز من مستوى الحوض يكون ضرورة استخدام رسغ اليد لتوجيه الكرة أثناء التصويب ؟

التصويب من مستوى الحوض يميل الجذع للجانب جهة ؟

من المهارات المهمة في كرة اليد التصويب من الوثب إلى الأعلى، ويكون من مستوى الحوض ؟

ينفذ التصويب من الوثب من أعلى من ............منطقة الرمية الحرة ومن فوق حائط الصد ؟

من الممكن أن يؤدي الخداع البسيط  من دون كرة خاصة في حالة المراقبة الدفاعية اللصيقة ؟

الخداع ......................  من المهارات الصعبة على المهاجم، والتي تتطلب الجرأة وسرعة رد الفعل للتخلص من المدافع ؟

لا يمكن للاعب التصويب  باستعمال اليدين ؟

طول ملعب كرة اليد ؟

الرمية الحرة تمنح في الحالات التالية ؟

·تؤدي الرمية الجانبية بدون صافرة ؟

تؤدى رمية الإرسال من منتصف الملعب في أي اتجاه ؟

يحتسب الهدف إذا أوقف الحكم أو الميقاتي المباراة قبل عبور الكرة بكامل محيطها خط المرمى ؟

يسمح بسحب الكرة أو ضربها متى ما كانت في يد المنافس ؟

يسمح بلمس الكرة أكثر من مرة، وكذلك لا يسمح بلمس الكرة بالقدم أو الساق أسفل الركبة. ؟

تحتسب رمية حارس المرمى إذا دخل لاعب من الفريق المهاجم منطقة المرمى ؟

·يبدأ زمن اللعب بصافرة الحكم لأداء رمية الإرسال الأولى، وينتهي مع الإشارة النهائية الأوتوماتيكية للساعة المرئية أو من الميقاتي.