มะเร็ง

เบาหวาน

เอดส์

ริดสีดวง

ฟัน ลำไส้เล็ก กระเพาะอาหาร

ฟัน กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่

ลำไส้เล็ก ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร

หลอดอาหาร กระเพาะอาหาร ลำไส้ใหญ่

กรองสารพิษออกจากร่างกาย

ขับถ่ายของเสียออกจากร่างกาย

ย่อยอาหารที่ได้จากการบดเคี้ยวของฟัน

ย่อยอาหารและดูดซึมน้ำและสารอาหาร

ปัสสาวะ

อุจจาระ

ขี้ไคล

เหงื่อ

ไต

ตับ

ลำไส้เล็ก

ลำไส่ใหญ่

ร่างกายเจริญเติบโตสมวัย

มีสุขภาพดีกว่าคนวัยเดียวกัน

มีอายุยืนกว่าคนปกติทั่วๆ ไป

เจริญเติบโตช้าและเจ็บป่วยง่าย

เคี้ยวอาหารให้ละเอียดก่อนกลืน

รับประทานอาหารวันละหลายมื้อ

ดื่มน้ำวันละ 4-5 แก้ว

ดื่มนมสดทุกวัน

รับประทานอาหารอาหารรสจืด

รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา

รับประทานอาหารไม่ครบ 5 หมู่

รับประทานอาหารที่ปรุงสุกนานแล้ว

รับประทานวิตามินเป็นประจำ

รับประทานเนื้อสัตว์ให้มากๆ

รับประทานอาหารที่ย่อยง่ายมีใยอาหารสูง

รับประทานรสอาหารจัดเพื่อกระตุ้นการขับถ่าย

ไม่รับประทานผัก

ผักผ่อนไม่เพียงพอ

กลั้นปัสสาวะไว้นานๆ

รับประทานอาหารไม่ตรงเวลา

ออกกำลังกายทันทีหลังรับประทานอาหารเสร็จ

รับประทานอาหารที่มีรสจัดเป็นประจำ

รับประทานอาหารประเภทหมักดอง

รับประทานผักและผลไม้ทุกมื้อ

สมัยอยุธยา

สมัยสุโขทัย

สมัยธนบุรี

สมัยรัตนโกสินทร์

ได้หัดใช้กล้ามเนื้อส่วนต่าง ๆ

ได้ออกกำลังกาย

ทำให้สนุกครึกครื้น

ทำให้เกิดความขัดแย้งจากการแข่งขัน

ความเร็ว

ความอ่อนตัว

ความทนทาน

การกระโดด

การกระโดด

ความอ่อนตัว

การทรงตัว

ความเร็ว

ความเร็ว

ความสามัคคี

ความเข้าใจ

ความต่อเนื่อง

ปิดตาตีหม้อ

งูกินหาง

กระต่ายขาเดียว

รีรีข้าวสาร

วิ่งเปรี้ยว

หมากเก็บ

งูกินหาง

มอญซ่อนผ้า

500 ชนิด

700 ชนิด

1000 ชนิด

1200 ชนิด